女人不能虧待自己，多吃3種「貴貨」，排毒養顏，子宮更加乾淨

女人如果比較持家是一件好事，至少家裡的壓力不會那麼大。但是女人平時也還是應該對自己好一點，畢竟身體才是最重要的。很多女人年紀輕輕的身體就出現了各種各樣的問題，尤其是子宮問題非常嚴重，因此女人平時應該注重養生和食療。

女人不能虧待自己，多吃3種「貴貨」，排毒養顏，子宮更加乾淨！

1、藍莓

藍莓雖然個頭比較小巧，但是裡面的營養成分非常的豐富，其中包含了大量的果膠、維生素A、維生素C、花青素以及鉀元素等成分，經常吃藍莓具有很好的抗衰老和抗氧化作用，因此可以延緩子宮的老化，從而讓子宮充滿活力。

2、車厘子

車厘子其實是櫻桃的一個變異品種，它不僅個頭比櫻桃稍大一些，而且顏色也是暗紅色的。車厘子裡面含有豐富的蛋白質、鐵元素、膳食纖維、褪黑激素、槲皮苷等物質，常吃可以起到很好的補血作用，可以將強子宮的排毒能力，讓子宮變得更加乾淨。

3、野生蜂蜜

野生蜂蜜是一種非常珍貴的食物，它的價格可以達到上百元一斤，因此很多人表示吃不起。但是它的養生價值卻非常的顯著，常吃野生蜂蜜具有很好的美容養顏和去皺紋的效果，因此愛美的女性平時可以適量的吃一些野生蜂蜜。

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