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天冷了,寶寶手上有個「健脾開關」,家長知道嗎?按一按少生病

寒冷的冬季已經降臨了,孩子們的身體健康問題也成了家長最擔心的。特別是孩子一旦吃的食物不對,腹痛腹脹就隨之而來。對於消化不良,家長們都經歷過,很多孩子因為它,對營養物質的攝取都大打折扣,發育也不如別的孩子好,可把父母愁壞了!

孩子的消化不良可大可小,不過如果孩子一直都有消化不良,一直也不見好,就是因為脾胃虛弱導致的了。脾胃運化水濕,脾胃功能失調,運化不利,消化就會受到阻礙,導致孩子的消化不良等腸胃的問題。

孩子手臂上有個「健脾開關」,每天按一按,消化好了!

如果孩子出現消化不良,媽媽要找到孩子的「消食點」——脾經,輔助孩子消化食物。媽媽要連續給孩子按揉五分鐘左右。當然,孩子的消化不良還要配合摩腹來進行,兩個按摩手法搭配起來,對孩子的消化不良有很大的幫助。

家長要注意的是,孩子長時間的消化不良,對孩子的生長發育影響真的很大。所以在給孩子按壓的時候,要控制好力度,避免弄疼孩子。在孩子消化不良時,穴位的按摩一定要堅持,這樣才能減輕消化不良對孩子的影響。

孩子消化不良,除了按摩穴位,養好脾胃同樣重要

一、調理脾胃:「水蘇糊糊」來幫忙

冬季乾燥、寒冷,孩子們容易出現便秘、腹瀉等問題,對脾胃的影響很大。脾胃虛弱的孩子食欲不振、消化方面的問題會漸漸增多,體質也會變差,就會導致抵抗外感的能力減弱,也易引起其他病症;而且脾胃差的孩子,運化失調,一旦生病就會「排山倒」,受到影響的還有身高發育和、免疫力,家長可不能疏忽。

而水蘇糊糊能夠幫助脾胃恢復活力,促進消化,脾胃的運化能力增強了,孩子的消化不良也會慢慢變好,而且能夠提高孩子機體的免疫力,對外界的影響干擾預防能力會越來越強,這也是孩子體質發育的一個正向發展方向,那些越養越虛的孩子都是有問題的,家長要反思!

二、飲食搭配合理多吃溫熱細軟

脾胃怕寒,所以孩子的吃食要以溫軟為主,平時也要多吃一些益氣健脾的食物,平時的三餐也要注意,不宜進食過多的蛋白質,要多蔬多果,才能慢慢給孩子調理好脾胃,這些食物也好消化,不會給脾胃增加額外的負擔。

秋冬季孩子易上火,出現腸胃問題,家長們不要只看到表面的現象,深入調理才能保證孩子的健康,脾主運化,為後天之本,家長要將孩子脾胃調理好,才能秋冬不生病!

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