做噩夢怎麼辦？很有可能是心理性噩夢，如果不是，可以試試這些方法！
中國古代對於夢非常有研究，很多著名的人物都是與夢有關，比如高宗夢見傅悅，文王夢熊等等。古代也將夢作為占卜的一個方式，所以《周禮》有三夢之占，這些都是我們認識夢的最原始的資料，而且有的時候還非常准。
《世說新語》記載了一個小故事，人有問殷中軍：「何以將得位而夢棺器，將得財而夢矢穢？」殷曰：「官本是臭腐，所以將得而夢棺屍；財本是糞土，所以將得而夢穢污」，時人以為名通。
噩夢非預測性夢
將要發財夢見滿地大便，而將要陞官則夢見棺材，這種事也是常見的，但是如果一個人經常夢見鬼怪之類的東西，就不是解夢所能了。這種夢是由於生理原因導致的，而非心理因素形成的。一般來說，心理因素的夢具有前瞻性，可以預測未來，而生理因素的夢則是日復一日反覆做，夢境類似，人也不適。
噩夢為肝魂有問題！
夢多大多數時候原因是肝藏血功能出現了問題，然後血不藏魂，導致做夢多，夢境可怕等等。此時，如果要治癒噩夢，就必須從多個方面考慮了。
這種問題還有一個可能，那就是因為心理情志原因，經過長時間的積累，導致心神影響體質，最終導致噩夢纏身。
鼻飼葯
如何消除噩夢？
噩夢大多數是因為陰寒性的病邪侵入人體，凝結在臟腑導致夢寐之間不安，所以一般有心理陰影者大多數會有噩夢，陰寒性疾病重者會有噩夢，治療噩夢就是要使人陽氣旺盛，要使人心情開朗。
在眾多扶陽的葯中，雄黃可以補命門之火，所以噩夢的治療可以用雄黃末吹進鼻孔，從而影響人體的氣血。
也可以用肉桂末吹進人的鼻孔，或者含在舌頭之下，這些都是很簡便的方法。其中，肉桂最好用官桂，越好的肉桂，效果越好。
仙草——菖蒲
再或者，用菖蒲，因為菖蒲可以通神明，去鬼魅，吹入兩鼻中，或者末納舌下。如果沒有菖蒲，也可以用皂角末，吹進鼻孔，這樣就能對噩夢有很好的改善。
另外，並不是所有的噩夢都可以治癒，很多噩夢是有心理因素的，這些心理因素是小時候就種下的惡果，需要很多情志方面，特別是患者本人對事物的看法的轉變，不然也很難治癒。
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