冬季運動,千萬不能少於這個時間!趕緊開始吧……
健身
12-04
點擊「超級俱樂部」可快速關注
12月,
一年的最後一個月,
你年初的願望實現了嗎?
大概只有少數人,
可以兌現自己的承諾,
做到自律和堅持。
彆氣餒,別灰心。
我們不妨將願望分解成一個個小目標,
就先從完成21天打卡挑戰開始吧!
一個好的習慣只需要21天就能養成。
跟上我們的節奏,
既能鍛煉身體,
你也能收穫屬於自己的改變!
來吧!小超陪你實現2019年最後一個小目標。
你將贏得一枚繼續伴你前行,
堅持奮鬥的「不忘初心」電子勳章。
活動詳情
一、挑戰時間
12月1日 - 12月31日
二、挑戰規則
挑戰時間內,打卡21次,每日完成單次徒步、跑步≥3公里或騎車≥5公里並上傳運動記錄,即完成挑戰。
P.S:一天僅1次有效打卡(如多次上傳,記首次完成的打卡記錄)。
挑戰成功「12月」勳章自動在「我」-「我的勳章」內點亮。
三、勳章簡介
12月的電子勳章主題是「不忘初心」,勳章設計理念為2019的春夏秋冬的四個季節,整枚勳章承載著您2019年里所發生的點點滴滴,有歡聲笑語,也會有悲情愁緒,這些經歷都會伴你成長,助你成功。「不忘初心」4個字的體現更是會激勵著你,要堅持自己的目標,完成自己的使命。
四、融合勳章
從2019年1月開始,超級俱樂部每個月將舉辦一場月度的個人耐力挑戰賽,一個月內運動打卡21次(或以上)即為完賽!到2019年12月31日,完成6個(或以上)月度挑戰賽的小青蛙,都將在年底時獲得由超級俱樂部首席設計師獨創的「2019年融合版電子勳章」!
這是送給自己的一份新年禮物,更是對自己一年運動成果的肯定。
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