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真的有「癌症性格」嗎?醫生:無必然聯繫,但要重視這些情緒

「唉,這『癌症性格』真是害人不淺啊!」老王從老家回來後就跟我們抱怨,「我有個表姨,跟我表姨夫都結婚快二十年了,還天天鬧不愉快,成天看錶姨夫不順眼,又不說出來兩個人溝通,老愛自己生悶氣。」

小艾聽了,反問道:「表姨夫是不是哪裡做得不對,惹表姨不開心啦?」

「才沒有,表姨不只是生她老公的氣,同事獎金比她高了,表姨會生氣;女兒考試成績差了一點兒,表姨也生氣;大大小小的事她都看不慣!」

「嗐,表姨可能就性格執拗了點,你咋說什麼』癌症性格』呢?」小艾不解。

「因為表姨上個月被查出乳腺癌啦!大家都說她是被『氣』出癌症來的!

「癌症性格」的說法最近很流行,那麼醫學上真的有「癌症性格」的說法嗎?如果有的話,屬於「癌症性格」的人就一定會得癌症嗎?

上海中醫藥大學教授,腫瘤治療專家何裕民在新書《被癌症盯上的11種女人》中講述了容易受到癌症「青睞」的11種女性,包括「遇事愛較真」、「完美主義」、「委曲求全」、「一絲不苟的女強人」、 「多愁善感」……看著何裕民教授所羅列的十一種受癌症「青睞」的女性群體,好問君的助理小艾同學不樂意了,「這麼一看,感覺癌症「青睞」所有女性啊,難不成它還是個多情浪子?

其實,小艾看似調侃,但卻說出了問題所在,不管是家庭、工作或是生活中,不只是女性,只要是個有七情六慾的人,都不可避免的會產生上述性格中的負面情緒,照「癌症性格」一說,我們都是癌症高危人群。

換個角度,且不說每個人都有負面情緒,既然癌症青睞這些群體,那有沒有癌症不愛的人群?很顯然,沒有。因為「癌症性格」的說法,出發點是提醒大家遠離不良情緒,時刻保持樂觀積極的心態,可是不正確的理解反而起了反作用,引起了人們的恐慌。

癌症的發生,受到多方面因素的長期影響,我們的身體里存在著很多原癌基因、抑癌基因,只有當這些基因發生突變時,才可能會誘發癌症。截至目前為止,並沒有一個準確的科學依據表明一個人的性格和態度會與其患上癌症的風險有關。

2003年,日本坪野博士等人曾發表一篇長達7年的調查研究報告,在對3萬多名被分成外向型、神經質型、精神病傾向和說謊四種性格類型的志願者人格測試調查中,研究人員發現,這四類性格志願者中癌症的發病率並沒有明顯差別。

同樣,丹麥的科學家對6萬名外向型、內向型,神經質、沉穩型四種不同性格的研究對象進行了長達30年的隨訪調查,但調查結果顯示,沒有哪一種性格與患癌幾率高有關。

因此,單純地把負面情緒歸類為癌症性格是不妥當的,而且還有可能會導致一部分屬於內向性格的人群產生不必要的恐慌,而這種恐慌的不良情緒又恰恰可能會導致人體機能的紊亂,引發健康問題。

本質上,性格無好壞之分,只是個中的優缺點容易被放大,性格與癌症之間千絲萬縷的關係靠情緒因素牽扯著。對於健康人而言,我們身體的免疫系統不會因為短暫的情緒波動而受到太大的影響,不容易造成損傷,當然也就無所謂什麼癌變風險。

暨南大學附屬第一醫院精神醫學科和睡眠醫學中心主任潘集陽教授告訴我們,如果一個人長期沉溺於悲傷抑鬱的情緒漩渦中,就容易引起人體內的機能紊亂,降低我們身體的免疫力,而一旦免疫系統受到影響,那麼對於癌細胞的識別和消滅功能就會不斷下降,最終會導致癌細胞衝破人體防線,開始不受控制的繁殖。

所以,對於容易處於不良情緒無法自拔的人群,好問君建議你找到一個合適的宣洩口,比如與好朋友傾訴交流,或者是做一些自己喜歡做的事情,去轉移我們的注意力,調整心理狀態。

運動和體育鍛煉是比較有效的排解不良情緒的好方法,因為運動時,我們大腦會分泌出較多的內啡肽,內啡肽可以改善我們的情緒,讓我們的心情好起來。若是無法單純依靠自己去排解不良情緒,那麼可以考慮預約心理諮詢,藉助專業人士的參與能夠事半功倍。

總之,「癌症性格」與「癌症」之間,並不存在必然的聯繫,但它可以作為一個警醒:不良情緒會影響我們的免疫功能。因此,時刻保持樂觀積極的態度,能夠提高我們的身體免疫力;而處於不良情緒中的人群通過改善心理狀態,也可以恢復自己的身體免疫力,從而有效預防癌症的發生。

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