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再優秀的人也要開始學會自我管理

在現實生活中,人人都會嚮往著自由、喜歡過著無拘無束且沒有束縛的日子。就像鳥被關進籠子渴望飛向藍天一樣,然而我們不能和鳥去相提並論,因為鳥是被束縛而想要衝破籠子飛向藍天慾望,但是從人類的角度去想,人一旦自由慣了就會產生懶散,讓人慢慢的不再有前進動力,而選擇荒廢人生。所以再優秀的人也要學會自我管理!

所謂自我管理的就是學會自我約束/自律,讓我們變得越來越好。但是有些人卻難以做到自我管理,為什麼呢?那是因為最大的問題還是在於自己而不是別人或者敵人,為了讓各位讀者更好的理解,特舉例來闡述。

比如,人總是說要控制自己的食慾來達到減肥的程度,但就是往往會控制不住美食的誘惑;說好每天節省一點金錢來實現自己的財富,但還是做不到,以至於消費過度,連自身都難保;說好每天主動學習為自己以後的夢想做努力,但還是改不了自己懶惰的習慣,往往有些人只會嘴上說說,但實際行動卻沒有,這就說明我們不夠自律!

想做一個優秀的人,可少不了以下幾種自我管理能力?

1、時間管理

『』如果不能管理好屬於自己的時間,那麼什麼也就管理不好,將會一事無成『』所以要學會合理和運用時間,把手中的事情做簡單的過濾,知道區分事情的緊急性和重要性,從而提高工作效率。

比如,每天早上早起1小時,便可享受一頓豐盛的早餐;和朋友相約提前10分鐘,這樣你可以不用因堵在路上而耽誤時間,從而影響心情等。每天進行合理的安排便可與成功更接近一步。

2、健康管理

身體健康是一切生命起源的根點也是事業成功的基礎。如今社會進入了網路信息時代,許多人都會沉迷在自己的手機當中。有一些人下班之後便立刻躺在床上玩手機,怎麼叫都無動於衷,從而導致失去健康理念,引起健康疾病。

所以我們必須重視自己的身體健康、心理健康等,那麼從此你的人生便多了一位免費的訓練員

3、情緒管理

情緒管理是每個人生活中的必修課,我們都是不希望情緒來吞噬你的心魔從而控制你,而我們是做情緒的主人,但管理自己的情緒往往是一項很艱巨的工程,也是值得每個人應該去做的事情,對待事物的不同而引發的情緒,我們可以換個不同的思路去對待,只要堅定內心的想法,樹立正確的價值觀、保持良好的心態,便是最好的結局!

4、行為管理

俗話說;一個人的思維就會形成一個觀念,觀念就會形成一個人的行為,而你的行為就是成功與失敗的關鍵。無論有著什麼樣的想法或者眼光,沒有付諸於行動,都是空的。所以在付諸行動前,不要害怕去害怕犯錯誤,害怕失敗而瞻前顧後,從而錯失更多的機會,即使失敗了,也可以重頭再來,只要踏出一步,便可邁向成功。

5、堅持主動學習

現如今的科技越來越發達,手機也成了每個人生活中必不可少的部分,導致現在越來越多的人,從學習轉移到沉迷遊戲當中,以至於荒廢了自己的一生。

如果你不主動去學習,提升思維,遲早有一天也會被市場給淘汰,並且屈服於現狀。所以寧可每天抽出一到兩個小時空閑時間來學習,養成讀書的習慣,久而久之,你就會發現,在與別人溝通當中所呈現的見識、談吐不一樣,因為讀書會開闊你的思維知識,涵養你的心靈,來塑造你的氣質。

6、學會自我反省

不管是在職場還是在學校裡面,遇到困難、挫折就要學會自我反思,而不是一味的推卸責任而已,來以千萬種理由找借口為自己辯解,所以失敗的人為什麼會失敗呢?,是因為失敗的人總是喜歡在別人身上去找原因,認為是別人的問題,導致自己越來越失敗,而成功的人總能在自己身上找到原因,並學會自我反思。

俗話說,失敗乃成功之母,只有不斷的。從失敗中反省才是成功之母,因此說,反省是成功的加速器。可以理性的對事物有著清晰的判斷,從而改正過失。

7、目標管理

人生在世,最大的悲劇就是自己沒有目標,處於迷茫的時刻,總是漂泊再久,也是渾渾噩噩地過日子,一日,一日復一日,久而久之就自甘墮落,而目標就是指引我們人生的方向,夢想多大,舞台就有多大,夢有多遠,我們就能走多遠,有了清晰的目標,就能夠把總體目標不斷地分解成不同階段的目標,知道自己該幹什麼,而不是不知道自己做什麼,你要知道這都是跟我們的夢想有關,那麼你的人生便會多出來一個免費的引導者。

所以學會自我管理不僅僅是一個提升,更是一個突破自身,成就一個更好的自己!

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