生娃後大姨媽「變卦」了?找對原因是關鍵
有些新晉媽媽發現生娃後不僅身體發生了各種變化,連最親密的「大姨媽」也不一樣了,有的媽媽發現經量突然變大、有的媽媽則苦惱於月經遲遲不來或者經量變得非常少。那麼經量突然變多或者變少哪個對身體更有利呢?答案是:都沒有利。
生完孩子月經量變多
正常來說,女性的月經量約為5-7天,每次不超過50毫升,若生娃後月經量突然變多,具體來說超過80毫升(這個不好具體測量,如果需要具體數值,建議諮詢醫生),則可能是月經過多了。婦科專家表示,生娃後媽媽們會出現經量突然變多,主要是這幾方面原因造成的:
氣血兩虛生娃後身體元氣大傷,導致身體虛弱,用中醫上的話來說就是「氣不固血」,自身的力氣沒辦法控制自己的血液,所以會出現短暫的經量突然增多的情況。隨著寶媽身體逐漸恢復,這種情況也會慢慢變得正常,前提是給寶媽提供足夠的營養和休息哦。若身體一直處於虛弱的狀態,那麼這種情況短時間內也不會得到緩解。
休息不好小baby來到這個世界,除了給家人帶來希望和歡樂外,還給寶媽帶來了眾多「工作」,每天不停地忙碌,換尿布、餵奶、哄娃……總之只要醒著就有得忙,所以很多媽媽生下娃很長一段時間內是沒辦法好好休息的。當身體和精神長期處於超負荷狀態下,身體的各個機能就會給麻麻「預警」了,這其中就包括月經量變得不正常。
內分泌失調受到懷孕生娃的影響,寶媽體內的激素可能會發生失調,一旦寶媽自己控制不了身體的各項正常運轉,就可能導致經量突然增多。尤其是當雌性激素明顯高於正常值時,子宮內膜也會比平時更厚重,所以月經量自然就會突然大規模來襲了。隨著媽媽身體的逐漸恢復,這種情況通常會慢慢得到改善。如果是這個原因導致的,那媽媽可以耐心等待一段時間。
生娃後月經量變少
有些媽媽因為經量突然增多而煩惱,但還有一些媽媽卻在生娃後發現經量變得很少,不僅量變成了原來的一半,而且周期也縮短了。為什麼這些媽媽會出現經量驟減的問題呢?
血虧如果寶媽在生娃時發生大出血或者本身身體就虛弱,導致身體氣血虧損嚴重,則可能會出現經量突然減少或者閉經的問題。這跟寶媽個人的身體狀況有很大關係,所以生娃後的調養是非常關鍵的。
腎氣不足有些媽媽在生娃過程中耗費過多的精力,導致肝腎出現損傷,以致於出現肝不養血、腎氣不足的情況,從而影響媽媽身體的造血功能。
子宮炎症若生娃後寶媽的子宮出現了炎症如黏連、傷口發炎等問題,也會導致經量減少。所以生娃後媽媽應定期到醫院複診,及時關注子宮的恢復情況。
雌性激素減少每個媽媽生下孩子的過程都是在鬼門關轉了一圈,所以寶媽的精神狀態、身體情況可能短期內無法恢復到之前的狀態,這些身體的變化可能會讓寶媽的雌性激素減少,這就會導致經量大幅縮水。
帶環如果媽媽生娃後帶上了節育器,也可能導致經量變大。這是因為身體內有異物介入導致的不適,如果媽媽因為帶環出現經量變大、周期變長等問題,麻麻就需要考慮是否是因為帶壞導致的了。
無論是哪種原因導致的經量變大或者變少,寶媽都應該引起重視,找出主因,然後根據專業人士的建議進行調理。
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