寶媽要經常給寶寶換這件東西，如果不合適，可能會影響寶寶的睡眠

小青的寶寶8個多月了，最近幾天夜裡經常睡不安穩，有一天小青發現寶寶一直在舔嘴唇，便給寶寶餵了一些水，小青這才反應過來原來是寶寶渴了，因為寶寶睡前一直在床上跟媽媽咿咿呀呀的說話，難怪會口渴，小青只怪自己沒有注意到這點讓寶寶睡不安穩。其實，寶寶夜裡經常醒，不光是因為這個原因，還會有一些其他的原因。

一、衣服是否合身

如果寶媽發現寶寶連續幾天夜裡都經常醒，如果已經排除餓的情況，就要檢查一下寶寶的衣服是否穿著合身，如果發現衣服小的話就要趕緊給寶寶換一套新的睡衣了。

寶媽給寶寶買衣服的時候要選擇空松一點的，因為寶寶生長的比較快，衣服太緊的話很容易影響寶寶的發育。寶媽買衣服的時候也要看它的面料是否柔軟、吸汗的功能，因為寶寶容易出汗，皮膚也比較嫩，應該穿親膚透氣衣服。

另外，寶媽也可以給寶寶選擇一些帶有可愛圖案的衣服，比如甜蜜的雪糕、冰激凌的印花圖案，再搭配著粉嫩的條紋，讓人忍不住咬一口呢。

二、是不是餓了

如果寶媽發現寶寶在夜裡醒來的時候張著嘴左右找奶吃，或者一直吃自己的小手，那就說明是餓了。

因為的胃容量很小，吃完奶之後不一會就消化了，很容易餓，寶媽這時候就要給寶寶餵奶了，寶媽可以一邊餵奶一邊輕輕拍寶寶的背，寶寶在吃奶的時候寶媽一定不要睡著，以免寶寶嗆著或者被壓到。

寶寶哭鬧的時候寶媽盡量不要餵奶，應該先安撫好寶寶的情緒，不然很容易讓寶寶出現嗆奶的情況，寶寶吃完奶之後寶媽應該給寶寶拍嗝，防止寶寶吃的過多引起嘔吐。

三、要不要換尿不濕

寶寶哭鬧的原因除了餓，也有可能是尿了或者拉屎了，這也會讓寶寶感到不舒服。這時候寶媽應該先安撫寶寶，然後給寶寶更換一個新的尿不濕。

給寶寶換紙尿褲時，寶媽可以先給寶寶清洗小屁屁。更換新的紙尿褲時把紙尿褲的頂端輕輕的放在寶寶的腰後，然後打開寶寶身上的臟紙尿褲的連接處摺疊並拉下前片，用手抓著寶寶的腳踝向上抬，換上乾淨的尿褲。

粘紙尿褲的時候不能過松，這樣寶寶會感覺更舒服。

四、做噩夢

寶寶如果夜裡出現哭的聲音，然後繼續睡，沒隔幾分鐘又會哭，這可能是寶寶做噩夢了。

為了避免寶寶做噩夢，寶媽在白天的時候一定不要讓寶寶受到驚嚇或者受到刺激，寶媽在帶寶寶出去玩的時候盡量避開嘈雜的人群，平時不要長時間的離開寶寶的身邊，以免寶寶缺乏安全感。

以上幾點就是寶寶夜裡經常醒來的一些原因，為了讓寶寶更好的成長，寶媽平時一定要多加註意。

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