堪比喝油的5種零食，辣條上榜，圖4冬季最受歡迎，難怪你體重蹭蹭漲

堪比喝油的5種零食，辣條上榜，圖4冬季最受歡迎，難怪你體重蹭蹭漲

辣條

說實話芮芮從小到大都很喜歡吃辣條的，但是這兩年看到辣條一點吃的慾望都沒有了，這可能是初老的第一步吧。現在的辣條為了增加口味都有很多的油脂，一包辣條能擠出2兩油，真是現在增肥的罪魁禍首，想減肥的時候第一步需要戒掉的就是辣條了。

烤腸

烤腸滿大街都是，特別是冬季的時候旅遊景區更是常見了。但是這種烤腸基本都是雞皮或者鴨皮加上豬肉香精做出來的，口感很好其實都是油脂，如果連著讓你吃三根的話你就會明顯的感到十分的油膩。

泡麵

泡麵增肥毫無疑問，泡麵屬於油炸食品，泡好之後都會飄著一層油脂，很多人吃泡麵是為了填飽肚子，但是也不排除吃貨拿來當宵夜。想減肥的話還是要戒掉泡麵的吧，不然你的體重會蹭蹭漲。

糖炒栗子

糖炒栗子冬季最受歡迎，20元一斤口味很香，吃糖炒栗子雖然好，但是這是冬季最增肥的一種零食。據資料現實6個栗子的熱量就相當於一碗米飯了，難怪你冬季會發胖。

瓜子

瓜子含油量很高很多人不相信，其實瓜子油脂很高，吃進去肚子會十分的油膩，加上冬季比較冷，不喜歡出門的時候就躲在家裡吃瓜子，其實這也是你冬季變胖的一個關鍵因素。

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