腹痛即瀉，瀉後痛不減——這是肝氣乘脾，解法：抑肝扶脾
健康
12-05
「我是替我老公來問的。」她開口這麼對我說。我問：「他自己為什麼不來?」她回答：「他說自己沒病，可我覺得他有病，大便一般應該一天一次，最多一天兩次，可我老公一天要大便好幾次，我讓他到醫院去做檢查，他死活不去，好不容易去了，做了好多項檢查都正常，醫生說沒什麼大問題，可我還是不放心。」我接著問：「他的腹瀉有什麼規律沒有?」她想了一下說：「以前沒注意，你這一問，我倒想起來了，他好像在情緒不好或單位事兒多時，大便次數就會增多。」
我告訴她，這確實不是腸道的疾病，但是這是胃腸功能失調，是由生氣和思慮過度所引起的，所以不必太擔心。按五行規律，人的七種情緒喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，悲憂屬金，怒屬木，金能克木，即悲能克怒，也就是說悲憤的情緒能剋制怒氣，以後，他再生氣，或鬱悶了，就讓他看看悲情電影、電視劇，或聽點憂傷的音樂，這樣可以剋制他的怒氣太過，或者讓他吼兩聲，因為適度的呼喊也可解肝中的鬱氣。
那麼日常生活中如何辯證自己的腹瀉屬於肝氣乘脾證呢?
辨證要點：腹痛即瀉，瀉後痛不減，還常伴有打嗝、腹脹，每當情緒不好或生氣時，腹瀉就會加重。
肝氣乘脾腹瀉的原因：肝失疏泄，經氣鬱滯，則胸脅脹滿竄痛;太息可引氣舒展，氣鬱得散，故脹悶疼痛可減;肝氣鬱滯，情志不暢，則精神抑鬱;氣鬱化火，肝失柔順之性，則急躁易怒;肝氣橫逆犯脾，脾氣虛弱，不能運化水谷，則食少腹脹。
中醫調理方法：抑肝扶脾
