人在職場：3招發音訓練讓你發出磁性聲音
眾所周知電視節目主持人很好，為什麼如此認為?他們擁有準確清晰、端莊悅耳的聲音這是一個原因，還有一個則是他們發出的聲音有一種魔力可以吸引聽眾這樣的一個特質。主持人肯定不是天生那麼優秀，長時間練習提高音質和音色是必不可少的。而好的主持人都是要進行嚴格的發音訓練的。對於聲音來說，要想完全改變是很難的，但我們只要堅持訓練，也是可以改善，使你的聲音有磁性、好聽的。以下這3招發音訓練一定會讓你更近一層。
練習發音的第一步是練氣。
教師們都有一個咽喉炎的通病，因為教師每天的說話量很大，還有就是沒有正確掌握一個發聲方法。我們都知道播音員和歌唱家每天必備的功課就是練習發聲，練慣用氣來發聲，也就是人們常說的練聲先練氣。
一個人發聲的動力和基礎就是氣息。用氣發聲的方法如果被熟練掌握，或許就不會有大量的教師患上咽喉炎了。
說話的效果與發聲有著直接的關係，有活力的聲音可以使聽者感興趣，反之就會給人一種說話綿軟無力的感覺。而影響發聲的最直接原因就是氣息，氣息充足，聲音就會響亮而有朝氣;氣息不足，聲音就會懨懨無力;用力過猛就是我們常說的大嗓門，給人一種不禮貌的感覺。
我們在練聲時，最重要的就是吸氣與呼氣訓練。我們可以參考瑜伽當中腹式呼吸法來練習吸氣和呼氣。
一個腹式呼吸法，在吸氣的時候讓腹部凸起來，吐氣的時候壓縮腹部讓之凹人的呼吸法。標準的腹式呼吸按照下面這個步驟：全身用力然後吸氣，這時候肺部與腹部會充滿空氣然後鼓起，但還不能停止，仍然要使儘力氣來持續吸氣，不管有沒有吸進空氣，只管吸氣再吸氣。然後4秒時間屏住呼吸，這時候身體會有點緊張，然後用8秒的時間慢慢地將氣呼出來。呼氣的時候沒有要求，但是不要中斷。做完幾次前述方式後，不但不會覺得難過，反而會有一種舒暢的快感。
練習發音的第二步是練聲。
第一，練習音高和音低。
可以通過朗讀古代詩詞、散文等來練習。先從低音說起，再一句一句地升高，說到最後再一句一句地降下來。然後再句高，一句低，高低交替地朗讀，也可以每個字的音調由低向高，再由高向低。
第二，練習音強與音弱。
可以採用相同的材料，按音最從小到大來練習，從小音最練習開始，要注意的是音量雖小，但吐字一定要清晰。之後把音量加大正常來練習， 同樣要求吐字清晰、抑揚頓挫。之後在加大音量，用大音練習，這時要求氣息強大，音色高亢洪亮。當我們能熟練清晰地用三種音量發音時，就可以進行三種音量的混合練習，這樣的練習還可以加強我們的語感和語氣。
第三，練習實音與虛音。
所謂的實音，就是音色響亮、紮實、清晰度高的聲音，這就要求我們在發音時，要清晰明白，咬字要準確。虛音多用於表達感嘆、回味、誇張等情感的語句中，說話的氣息強而逸出較多，音量則有所控制，但是同樣注意字音的清晰。
最後一定要注意，清晨初醒的時候盡量不要直接到外面去練習，特別是室外與室內溫差較大的天氣，空氣太涼直接被吸入聲帶會受到損害。
不管你原來的嗓音是什麼樣的，通過練習都能使嗓音體現出魅力、能力和個性，也能讓坐在最後一排的聽眾進人你的聲音磁場。
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