人為什麼會累，你真的知道嗎？
別想太多
別愛太滿
你有過感覺很累，很疲憊的時候嗎？
比如說許多事情，你拼盡全力去做，結果還是一團糟，可又不甘心放棄；
比如說深愛一個人，你全心全意的付出，卻依然沒有未來，可又捨不得放手；
比如說人際往來中，你已經小心翼翼，卻還是免不了隔閡矛盾，可還要偽裝成合群的樣子。
漸漸的，心裡堆積的煩惱與糾結越來越多，身心也隨之不堪重負，疲憊不已。
現實生活里，人之所以會累，往往就是背負了太多，把自己束縛在重重困境中自然很難快樂起來。
有位年輕人，非常用功努力，想在各個方面都強過別人，可事實卻收穫甚微，他感到十分苦惱，特地去向一位大師請教。
大師回答他：
「我們登山吧，到山頂你就知道該怎麼做了。」
山路上有許多晶瑩的小石頭，大師讓年輕人每當見到喜歡的石頭就裝到袋子里背著，很快，他就吃不消了。
於是，向大師說：
「再背，別說到山頂了，恐怕我連動一動的力氣都沒了。」
大師微笑道：
「該放下了，背著石頭怎麼能登上頂峰呢？」
人生路上，你會遇到許多東西，可並不是多多益善，有些是需要放棄的。
如果你什麼都想拿，什麼都想要，那麼給自己的壓力也就越來越大，往後的路必定走得很累。
人固然要有追求，但也應該懂得權衡與取捨，如此，才能輕裝上陣，走得更遠，活得更輕鬆。
此外，思慮過多也會累。許多事情本身無關緊要，卻因為你過度解讀，反覆思索，以至簡單的變成了複雜，增加了自己的心理負擔。
看過一則寓言，一位農夫一臉憂慮的坐在家門口，有個路人問他：「種麥子了嗎？」
農夫回答：「沒，我擔心天不下雨。」
那人又問：「那你種棉花沒？」
農夫搖搖頭：「我擔心蟲子吃了棉花。」
那人接著問：「那你種了什麼？」
農夫再次搖頭：「什麼也沒種，我要確保安全。」
結果，農夫自然一事無成，整日困在憂慮與不安之中。
「過猶不及」，四個字很好的說明了這個道理，凡事想得太多，顧慮太多，不僅令自己束手束腳，還會引發擔憂，焦慮等不良情緒，最後還一無所成。
記得馬雲曾在演講中說：
「太多年輕人，晚上想千條路，早上起來走原路。」
其實大部分人都是如此，無論大事小事，往往想的太多，而做的太少。
殊不知，想得太多，並不能給自己幫助，反而會讓心情變得焦慮，甚至忘了當初簡單的目標。
人一輩子，註定是一連串的壓力與得失，累是不可避免的，可所謂的累不是源於生活，而是來自人心。
要明白，當你背負得越多，內心思慮越重，活著也就越累，而當你不再強求，不再計較，不再胡思亂想，你會感覺到，心情變得舒坦了，人生也隨之變得輕鬆了。
