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痛風的人裡面,為什麼男性佔95%,女性很少痛風?

尿酸在高於正常標準時,可能形成痛風石,就會造成痛風的出現。尿酸在男女體內都有,但是痛風的發生情況,顯得它更像是一種男性的疾病,因為在發生痛風的性別佔比中,男性高達95%,而女性則只佔5%,相差非常大,那麼到底是什麼原因造成男性痛風要遠比女性嚴重呢?

其實這主要是源於男性和女性之間,身體情況存在區別,男性的尿酸超過420就可能痛風,但是女性則是360以上就會痛風。人體內尿酸的代謝,主要是與嘌呤有關,而在普通情況下,嘌呤超過80%都是從體內產生的,只有20%的是從食物中獲取的。

人體的細胞核中存在大量的嘌呤,在細胞崩解時會釋放出來,同時人體也在持續的產生和代謝嘌呤,男性相對於女性來說,生命活動更加旺盛,而且平時肉類食物食用較多,所以整體的尿酸和嘌呤產生更多,因此更容易痛風。再加上女性體內的豐富雌激素,具有促進尿酸代謝的作用,所以女性痛風的情況要遠遠少於男性。女性只有到了50歲以後,雌激素減少了,痛風人群才會稍微多一點。

尿酸高會顯著對健康造成影響,痛風還僅僅是初始的癥狀,長期痛風會導致關節變形甚至殘疾,腎臟功能也會下降,而尿酸主要是通過腎臟代謝,因此尿酸指標會跟進一步惡化,最終可能導致腎衰竭,所以尿酸高了以後,是需要引起充分重視的。

高尿酸的人,在平時控制尿酸時除了吃藥以外,還可以多喝有利尿作用的飲水,比如菊苣梔子水,對降尿酸很有好處。人體內超過60%的尿酸是尿液代謝的,而菊苣具有非常顯著的利尿降酸作用,尤其是菊苣搭配梔子等更多利尿食材,利尿作用更強,可以極大的加速尿液的形成,增強人體腎臟的尿酸代謝能力,菊苣梔子飲非常適合尿酸短期內升高,有痛風徵兆的人吃,可以短時間內實現尿酸加快代謝,對預防痛風很有好處。

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