熟地與它相配,可治心血虛,煩躁不眠!
酸棗仁是味治失眠的好葯,但由於失眠實在喜歡社交,腸胃不和、氣血不足,焦慮抑鬱,它都喜歡去站站秀。這類場合,酸棗仁不一定鎮得住,只好耐心等待屬於它的時刻。
熟地,是六味地黃丸、金匱腎氣丸的要葯,是很多人再熟悉不過的補肝腎藥材,貌似和失眠不沾邊,但《本草從新》一句話,讓熟地對失眠威風凜凜起來:利血脈,補益真陰,治虛損百病。
酸棗仁看到熟地,眼前一亮。自己性味甘、酸,平。養心補肝,善於治療陰血不足所致虛煩不眠。熟地補血補陰、治虛損百病的功效如此顯著,用於治療心血虛,煩躁不眠,不正是良配嗎?
趕快向熟地招手!
心血虛和煩躁不眠分別所屬的心和腦,此刻正開啟埋怨模式。
在血液的運行和調節方面,心氣推動血液通過脈管運行至腦,以發揮其溫潤、濡養作用,腦方能正常發揮其調節血液運行之功能。
如果心血虧虛,脈道不充,腦便得不到濡養。由於腦為元神之府,主神志,失眠便成了常見癥狀。
而由於心血不足,時間長了,不僅可導致肝血不足或脾氣虛弱,引起兩髒的功能失調。更由於血脈流行不暢,可致氣滯;心血虛損進一步發展,又可導致心陰暗耗而出現虛火內擾等症,煩躁也便不請自到。
心血虛,不僅會引起煩躁不眠,其它的證候還有:心悸,心煩,易驚,健忘,眩暈,面色蒼白,唇舌色淡,脈細弱等。
治則:養血寧心。
屬於酸棗仁和熟地的時刻到了。心和腦,你倆別埋怨了,讓我們來!
載於《會約》卷七的這個方子,正是酸棗仁和熟地合方。
組成:棗仁一兩 熟地五錢 米二合
用法:煮粥食之。
主治:心虛少血,煩躁不寐。
酸棗仁用藥,歷來有「睡多生使,不得睡炒熟」之說。但現代藥理研究證明,生棗仁能抑制中樞神經系統,有鎮靜催眠作用,若久炒油枯則失去鎮靜效能。
因此清末醫家張秉成《本草便續》中則折衷曰:「酸棗仁至於炒熟治膽虛不眠,生用治膽熱好眠之說,亦習俗相沿,究竟不眠好眠,各有成病之由,非一物棗仁可以統治也。」現代大醫施今墨先生臨床生熟並用,以生者益陰血而療虛煩不寐,熟者療痰濕擾動,神魂不寧者。
熟地:其實人家早就被用於治療失眠啦!它偷望一眼酸棗仁,下定決心講故事:
《陝西中醫函授》1992年第2期第4頁上有一病例:一中醫治療劉某失眠,月余目不交睫,疲憊煩躁欲死,百治罔效,投熟地500g,肉桂6g,服後酣睡如雷,病症消失。
此方要舌質不發紅才用我哦,舌質發紅則用我那攣生兄弟,生地黃。這是治頑固性失眠的方子哦!
晚清名人曾國潘也知道我治失眠的功效呀!他母親患上失眠,他出了個偏方,這個方子他老婆也試過,用熟地、當歸蒸母雞食之,可治血虛失眠。
當歸與我搭配,有兩大好處,一是通過補血達到養陰的目的,滋陰又是補血的有效方法之一。
酸棗仁聽完,輕踹當歸:你比失眠還喜歡搞社交!還在神往和當歸肉桂的牽手哇?快把魂兒收回來,迎接丹參和夜交藤哦!
以酸棗仁15克、丹參15克、夜交藤30克,加熟地30克,可更壯大我們的力量。對於覺得用我倆煮粥還見效弱的失眠者,可加強療效。
夜交藤,《本草正義》說它「治夜少安寐」。有養血安神通絡之效。主治陰虛血少、虛煩不眠。
丹參,通心包絡,是治缺血性心腦血管病的好葯,補血功效強,可清心除煩,治心煩不眠。
四味合用,強強聯手,增強治心虛少血,煩躁不寐之效!