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學步初期,媽媽只需掌握4個妙招,輕鬆提升寶寶平衡力!

學步對於寶寶來說,是成長過程中非常關鍵的階段,因為這代表著他們要站立起來,並且依靠自己的力量行走。而且學會走路的寶寶,也能接觸到更多的新鮮事物,這對他們身體和大腦的發育都很有幫助。不過,因為寶寶四肢力量不足,再加上小腦發育不完善,所以剛開始學走路時平衡力較差,身子很容易摔倒。很顯然,這對他們學走路是不利的,所以媽媽要想盡辦法去提升寶寶的平衡力,不妨試試以下這4個方法,個個很有用哦!

準備合腳的步前鞋

對於剛開始學走路的寶寶,媽媽不要急著給他準備學步鞋,學步鞋的鞋底比較硬,不利於寶寶腳部感知地面。學步初期,寶寶剛剛學會站立,建議媽媽給他準備合腳的步前鞋。步前鞋的鞋底一般都是超薄防滑設計,寶寶穿上練習走路,不僅能增加足底抓地感,也能訓練身體平衡力。而且,步前鞋也能幫助寶寶養成良好的走路習慣和姿勢,更好的保護他脆弱的腳骨。不過,步前鞋的面料一定要柔軟親膚、舒適透氣,寶寶穿上走路不悶熱,活動更方便。

鼓勵室內赤足走路

學步初期,在室內的話,媽媽要多鼓勵寶寶光腳走路。他們的足底皮膚稚嫩,赤腳走路能接受更多來自地面的刺激,不僅能增強寶寶足底肌肉和韌帶的力量,促進足弓的形成,從而減少以後走跳時地面帶給腳部的震感。而且,寶寶足底分布著很多穴位和神經末梢,多光腳走路對於平衡力的提升很有效,會讓他以後走路更穩固。

多讓寶寶爬行

寶寶爬行的時候,需要腹部離開地面,然後依靠雙腿和雙手的力量進行移動,這對他們四肢和背部頸部力量的鍛煉很有用。四肢有力量後,寶寶走路的時候,平衡力就越好,就能站得更穩定,自然學的就更快了。所以,媽媽平時一定要多讓寶寶練習爬行。

保證走路區域平坦

寶寶剛開始走路時,平衡力很差,身子一歪一扭的很容易摔倒。所以,媽媽一定要確保寶寶學步區域的平坦,不能凹凸不平,否則走路時就更容易摔倒了。而且,寶寶雙腳走在不平的地面上,也不利於他們自我平衡力的調節,從而阻礙學步的進度。此外,媽媽還要收起學步區域內的危險物品,像電器、剪刀之類的,以免傷到寶寶身體。

想要寶寶更快學會走路,步態更穩固,平衡力的訓練是非常重要的,不然會影響他的學步速度,媽媽要重視。

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