沐浴擇吉，藏族古代沐浴大有講究
中國西藏網訊 「孟春月的十七日的夜晚，睡覺之前沐浴者吉祥；仲春月的初一日的天蒙蒙亮時沐浴，吉祥；季春月的初一日的天大亮時沐浴，吉祥……」沐浴是一種古老的生活方式，生活在青藏高原上的人們，很早就開始通過沐浴天然溫泉或藥物熬煮的水汁或蒸汽，調節身心平衡。那麼，古代藏族人沐浴的習俗有哪些，與現在藏葯浴有哪些相同和不同呢？
中國藏學研究中心北京藏醫院副研究員劉英華通過對敦煌吐蕃文書的研究發現，藏族古代沐浴習俗與葯浴關係密切，交互影響。在敦煌石窟所藏藏文文獻中，沐浴與季節時令結合，浴法不僅用於人類疾病治療，也用於牲畜疾病治療。
圖為劉英華接受採訪 攝影：王媛媛
劉英華介紹，在敦煌藏文文獻中，目前還沒有發現專門的葯浴學著作，但在醫算類文書中記載有一些關於沐浴習俗和葯浴療法的內容。法國國立圖書館館藏的伯希和收集的藏文文獻編號P.t.127 中對沐浴習俗記載得比較集中、詳細。
在這份多張紙黏連成的長條紙卷上，正反面共書寫261行。其中第31行至77行涉及沐浴習俗。「這裡面就寫了什麼時候應該沐浴，春天是什麼時間、夏天是什麼時間，這和我們現在說的沐浴習俗比如沐浴節是不一樣的。」劉英華說，文獻按春夏秋冬四個季節排序，每個季節又按孟仲季三個月份排序，共十二句依次介紹每個月的最佳洗浴時間，包括了年月日時。同時還總結了擇吉沐浴給人帶來的好處。
圖為法國國立圖書館館藏的伯希和收集的藏文文獻編號P.t.127中對沐浴擇吉的記載 圖片由劉英華提供
「通過這些記載可以發現，那時候的沐浴與藏族的天文歷算相結合。沐浴的益處涉及到預防疾病、獲得吉祥等多個方面。這不單是個人的衛生習慣，而是整個社會群體的一種習俗，說明他們開始注重生活品質，有樸素的保健意識。但是，那時候的葯浴跟現在我們說的藏葯浴還是有區別的，因為文獻中並沒有發現有『五味甘露』配方出現。」
除了在敦煌文書中了解到藏族古代的沐浴習俗外，劉英華同時發現敦煌漢文文獻也有類似沐浴習俗的記載。兩者之間內容分類大體相同，都是按照春夏秋冬四時節序分類，但因為所處環境有所不同，所以具體內容有差異。「這些文書，為研究漢、藏民族文化交流和相互影響提供了文獻依據，值得進一步發掘。」
古代藏族在注重沐浴時間的同時，也非常注重通過葯浴療法治療或調節某種疾病。劉英華通過研究敦煌藏文醫書發現，英國國家圖書館館藏斯坦因收集的敦煌藏文文書等中均有記載葯浴療法。例如，用藥浴浸泡膝關節以下治療某種疾病，咽喉梗阻時通過藥液蒸汽療法來治療等。
劉英華說，通過對敦煌藏文醫算文書中的沐浴材料研究表明，敦煌及其周邊地區的藏族沐浴習俗已經形成自己的特色，且葯浴已經成為藏醫治療的重要的手段之一。
「藏醫藥浴法列入聯合國非物質文化遺產名錄，這不僅是對藏醫藥浴法價值的肯定，也是對藏醫藥價值的肯定。藏葯浴療法是在沐浴習俗的基礎上，經長期的醫療實踐經驗積累而逐步形成的。古代藏族傳統的沐浴習俗和葯浴法，是藏醫藥浴法這項非物質文化遺產的一部分，研究古代藏族的沐浴文化，有助於了解藏族的歷史文化和藏醫藥學，促進藏醫藥浴法得到更好地保護傳承。」劉英華說。（中國西藏網 記者/王媛媛）
