忙碌了一天的人們，到了終於可以放鬆睡覺的時候，都會想要一夜無夢睡到自然醒。但世事總是難以願違，很多人會因為這樣、那樣的原因導致睡眠中斷，其中夜起排尿就很常見。很多人覺得自己總是要夜起排尿，因此難免懷疑自己的腎臟是否出了問題。那麼，究竟夜尿多是不是意味著腎不好呢？

夜尿多的原因有哪些？

1、腎功能出現問題

如果患了腎功能不全的疾病，夜間的抗利尿激素分泌就會有所減少，這樣就會導致泌尿增多的情況。所以腎功能出現問題，也是夜尿多的一個比較重要的原因。

2、喝水喝得過多

很多人晚上容易起夜，主要是因為在睡前喝了太多的水。喝水喝得過多，尿量就會增多，這是一個正常的生理現象。喝過多的水不僅僅是水，例如水果中的水分和湯里的水分，都容易使晚上起夜的情況變得比較嚴重。如果起夜尿尿已經耽誤了正常的睡眠，使睡眠質量嚴重下降，在睡前喝少一點水就能解決。

3、膀胱得了病

因為膀胱是泌尿系統比較重要的器官，有著儲存尿液的功能。晚上夜尿多，很有可能是膀胱儲存不了那麼多的尿液，從而在原本不該小便的時候去小便。前列腺增生、膀胱炎、膀胱結石等都會出現這種情況。

4、心力衰竭

心力衰竭病人也有夜尿多的癥狀，而且夜尿通常比白天尿得更加多。因為在夜間進行休息的時候，心臟的負擔是比較輕的，心臟的排血量就會增加，那麼腎臟的灌流量就會有所增加，腎臟排泄速度加快，排尿自然次數增加。

通過兩點判斷自己是否屬於夜尿多，以及早發現問題

1、排尿次數

排尿次數是看夜尿是否多的一個最直觀的表現，排除睡前喝水比較多這一因素，如果夜晚排尿的次數大於兩次以上，就應該需要引起人的注意了。

2、尿量多少

雖然晚上只起夜一次，但是如果尿量比較大也是能說明夜尿比較多。這裡尿量比較大，一般是以500毫升為基礎限度，500毫升以上就是比較多的情況。

導致晚上夜尿多的原因有很多，並非一定就是腎臟出現了問題，有的是正常的生理現象，而有的疾病原因導致的，到時一定要綜合考慮，如果是因為疾病導致的，要抓緊的檢查和治療。

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