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有的人喝水多尿不多,但有的人喝水少尿很多?今天來告訴各位答案

從理論上面來說,在一定的時間之內,我們的人體攝入多少的水,就應該排出多少的水。為什麼會有的人喝了好多的水,尿卻不多;但是,有的人喝了一點水,卻頻繁地上廁所哪?

那麼尿的多少到底是怎麼決定的哪?

正常情況之下,我們喝進去的水,絕大部位都被我們身體的腸道所吸收,然後再進入到身體的血液循環之中,最後大部分都是通過身體的腎臟排出,除了身體的腎臟,人體還會通過出汗,呼吸以及大便等多種的方式排出水分,如果出汗比較的多,排尿或許就會減少。

我們的人體,水分是保持平衡的,如果喝水比較的少,那麼身體的腎臟就會自動調節,從而減少排尿的情況,如果喝水比較的多,尿液或許也就會比較多一些。正常的成年人,每天的尿量是1000-2000毫升左右。24小時排尿6-8次左右,但是,這與飲水量有一定的關係。

我想大概有以下這麼幾個原因:

1、水分排出我們人體,不止尿液這一種途徑:

呼吸和排汗其實也是排出水分的途徑。有人大便比較的干,有人大便比較的稀,說明身體的消化道也會流失一部分的水分。

還有一種大家不是特別的熟悉,叫做「無感蒸發」。它指的是在常溫的條件之下,我們的人體雖然沒有明顯的發汗,但是皮膚的表面仍然不斷地會有水分從角質層滲出從而蒸發,也稱不顯汗。

我們經常會觀察到某些人特別喜歡出汗,這樣的人雖然喝水比較的多,尿卻不一定多。至於無感蒸發,不同體質的人,差別肯定也會比較的大,這其實也會造成水分流失的速度差別。

2、膀胱存尿量有一定的區別:

有人膀胱容量相對比較大一些,或者是比較能「憋尿」,膀胱裡面存尿也就很多了,才會有尿意,去上一次廁所。

有一些人膀胱的容量比較的小,或者是盆底肌肉比較的鬆弛,憋不住尿,有一點尿就想要去廁所。這兩類人總的排尿量很有可能會差不多,但是後一種人上廁所的次數比較的多,可能會給人造成尿很多的這一印象。

3、泌尿系統有某些相關的疾病:

泌尿系統的感染、慢性的膀胱炎、前列腺炎,前列腺的肥大以及尿路結石等,這些其實都會對尿路產生一定的刺激,導致人產生有小便的這一錯覺,但是實際上到了廁所,根本排不出來多少。

當然,如果上面的原因都沒有,兩個人的排尿量有不同,排尿少的那位,水一定是被留在自身的體內了。

這很有可能是生理的情況,比如:吃得比較的咸,血液之中的鹽濃度就會有所上升,我們的身體為了調節滲透壓的平衡,或許就會暫時的在血管之內保留更多的水分。也很有可能是之前身體水分本來就比較的欠缺,有一部分的水分用來補充不足的量了。

那麼為什麼會出現排尿次數的增加哪?

有的人喝一點水,尿就比較的多?我認為這其實並不是尿的總量多,而是尿的次數比較的多,這其實也就是我們所說的尿頻。正常情況下,我們的尿液是儲存在身體的膀胱裡面的,如果當膀胱裡面的尿量到達200-300毫升左右的時候,我們或許就會有尿意,然後進行排尿。

如果你有泌尿系的感染,慢性的膀胱炎,前列腺炎,前列腺增生,或者膀胱的憋尿功能有一定的問題,女性再生完孩子之後,盆底肌肉功能會受到一定的損傷,都有可能會出現尿頻以及尿急,有的人甚至是憋不住小便,如果當膀胱裡面有一點點小便的時候,就會想要排尿。

所以,如果你喝了一點點的水,就要去小便,應該去泌尿科檢查一下,為什麼會出現這種的情況,明確了相關病因之後,才比較好治療,比如:膀胱炎的患者,需要使用抗生素類的治療。

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