冬天做早餐，有吐司就夠了，簡單快手，香甜美味，孩子愛吃又營養
育兒
12-07
吐司麵包作為早餐既美味又方便，深得學生和上班一族的喜愛，是很多家庭的飲食新主張。香香軟軟的吐司吃法多種多樣，最簡單的當屬吐司配牛奶，方便快捷。不過，吃得飽更要吃得有營養，只要花上十分鐘，拼出一盤雜蔬，也能享受一頓既簡單又豐盛的營養早餐，帶來一整天的滿滿活力。
紫薯香蕉吐司卷不管是作為小寶寶們的輔食食譜還是作為全家人的早餐或零食，都是不錯的選擇，香甜的香蕉，軟糯的紫薯，濃郁的奶香，加上綿軟的吐司，這麼簡單的包裹在一起，入口鬆軟，營養美味，糯糯的口感，加上絲絲的香甜，一口一個，孩子們絕對會愛不釋口。
簡單快手營養好吃的寶寶輔食食譜紫薯香蕉吐司卷的做法：
食材：吐司2片、紫薯2個、香蕉2個、嬰幼兒配方奶粉1勺
做法：
1、紫薯洗凈，去皮，切塊，放蒸鍋中蒸熟；
2、取出蒸好的紫薯，拌入一勺子奶粉，用湯匙研磨成泥；
3、吐司用刀切去四個邊；
4、用擀麵杖將吐司擀平；
5、將紫薯泥均勻地塗抹在吐司上；
6、上面放一根剝去皮的香蕉；
7、切去兩端多餘的香蕉，把吐司從一邊捲起，將香蕉裹緊；
8、用保鮮膜包裹住，切成寶寶方便拿取的小塊即可。
紫薯香蕉吐司卷簡單易做，營養美味，很適合作為寶寶的早餐食譜或日常輔食。如果不喜歡紫薯味道的話，還可以換成紅薯或南瓜等，更加的香甜軟糯，當然，大些的孩子還可以搭配些蔓越莓乾等點綴其中，豐富口感，讓寶寶更加愛吃。
享受生活，收穫幸福！再簡單的食材，用心去做，也能做出讓人垂涎三尺的美味佳肴！了解更多育兒知識和寶寶輔食食譜大全及做法敬請翻閱作者放飛童心的其他文章。喜歡的朋友，別忘了點贊、關注我，讓我們天天美食天天見！
