天然的血管「清道夫」終於找到了，每天吃一點，清除血管垃圾，血栓不來擾！
飲食
12-07
血栓是人體內「沉默」的殺手，是血管堵塞和腦梗發生的「罪魁禍首」。然而，令人無奈的是，不少血栓的形成實際上在初期是沒有任何癥狀及感覺的，而當一些諸如頻繁頭疼、頭暈、肢體僵硬等癥狀出現時，說明血栓已經達到一定的嚴重程度，不立即採取行動就可能隨時面臨腦梗突發了。
天然的血管「清道夫」終於找到了，每天吃一點，清除血管垃圾，血栓不來擾！
火麻仁：火麻仁能夠增強毛細血管的抵抗力，增加血管的柔韌性，還能夠降低血液中膽固醇的含量，能夠防止脂肪在血液中的沉積，有很好保養血管功效。
黑豆：黑豆是一種神奇的食物，可以幫助血液循環、調節腸胃功能、使代謝能力加強，並積極輸送到全身，內分泌也達到平衡狀態，改善怕冷狀況。這都要歸功於黑豆中所含有的花青素，這是一種多酚類物質，對於血液有良好的保健作用，而且極其容易被人體吸收，效果不可小視。
菟絲子：這種的植物你們聽起來一定很陌生吧，這種的在農村也是常見的了，它是旋花科植物，成熟的種子乾乾燥後具有滋補肝腎、明目、止瀉等之功效，同時也是一味平補腎、肝、脾的良藥了，如果用它泡水喝的話，不僅可以清熱去火，同是還能壯陽養肝。
花菜：花菜是含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮可以防止感染，還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結成塊，因而減少糖友發生心臟病與中風的危險。
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