人生有很多第1次,但瑜伽人的第1次尤其令人難忘
瑜伽
12-08
人生有很多第一次
但是瑜伽人的第一次尤其令人難忘!!
聽說99%的人第一節瑜伽課是這樣子的:
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進課室的我懵逼了
腫么辣么安靜?
還真有點不習慣
連自己的呼吸聲都可以聽到
我的呼吸是太大聲了嗎?
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旁邊的妹紙怎麼都知道我是新來的?
我臉上貼標籤了嗎?
連老師也特別關照我!
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有種不祥的預感
覺得自己腳丫很臭
大家不會聞到吧?
我應該洗完腳再上來的
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聽到老師說下犬式
我知道這個體式
應該很簡單,小Case…
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突然覺得自己不會呼吸了
為什麼在喘氣?
說好的優雅和氣質呢?
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下犬式?又來?
老師還說在這個體式中休息調整呼吸
可是我怎麼覺得它那麼難了…
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用手抓住腳趾?臣妾做不到啊
為什麼他們做起來毫不費勁?
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Supta Baddha Ko 什麼?
這個體式的梵文名字怎麼那麼長
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不過一會兒,手就開始發抖
腿也發抖,全身都在抖
真的有種地震了的錯覺…
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還要在這個體式中保持1次呼吸?
我連半次都保持不了
快點放我從體式中出來吧
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終於堅持到挺屍式
謝天謝地
可以躺下來閉上眼睛休息了
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躺是躺下來了
可是腦袋裡怎麼那麼多雜念?
待會去吃什麼?
那個工作還沒做完…
天哪,比做體式還要累
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坐起來?我還沒躺夠呢
我還要在挺屍式躺著
躺上1小時,躺上1天
不,是100年!
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當天晚上實在太好睡了
頭沾到枕頭就睡了
不記得上一次睡那麼香是什麼時候
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我竟然上完了一節瑜伽課!
突然舉得自己好厲害
沒有什麼可以阻止我變美!
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嘿,下次還得去上,一次就上癮了