要提升自己的思維能力，這份通向進步的「遊戲計劃」，你知道嗎？
像大多數人一樣，你可以發現一些合適的起點，制訂出自己的計劃，而真正的挑戰是能夠堅持完成你的計劃。這也是其他技能培訓的挑戰所在：人們常常不能堅持下來，在沒有養成練習的習慣之前，就被勞累和笨拙的嘗試嚇退了。
如果你要提升自己的思維能力，成為優秀的思考者，那麼只有通過制定批判思維基礎技能的訓練計劃並在實踐的檢驗下反覆修改，才能讓你獲得進步。就像試穿衣服，試穿的很多衣服可能都不適合你，但是你會繼續嘗試直到找到適合自己的衣服。
現在我們來看看，制定批判思維基礎技能的策略是什麼呢？
一、利用「浪費」時間
所有的人會浪費一些時間。沒有人能夠充分、有效甚至快樂地利用所有的時間。有時候，我們一種從娛樂活動轉到另外一種，然而，這兩種娛樂活動卻都不能使我們感動快樂；有時候，我們會被無法控制的事情激怒；有時候，我們由於缺乏良好的計劃而帶來了許多消極的後果，例如如果提前半小時出發，我們就可以錯開交通擁堵時段從而節省時間；有時候，我們無端地擔心，將時間浪費在為過去的事情感到後悔懊惱中；有時候，我們會只注視著某個地方出神。所以，利用你常常學浪費掉的時間來練習你的思維能力，就是個不錯的選擇。你可以通過回答這些問題來找出被浪費的時間：◆今天哪些時候我的思維最差？
◆今天哪些時候我的思維最好？
◆我今天實際上在思考什麼？
◆我解決了哪些問題？
◆我是否無謂地為一些消極的思維而感到沮喪？
◆如果我重新過這一天，我應該做出哪些改變？為什麼？
◆我今天做了哪些對自己長期目標有益的事？
◆我所做的事與自己的價值觀一致嗎？
◆如果我以今天的方式生活10年，最終我能夠完成一些有價值的事情嗎？
每天堅持回顧下這些問題是很有用的，並且將你的答案寫成日誌，這樣可能保留一個關於你思維方式發展的記錄。
二、每天解決一個問題
從今天開始，每天（或是開車的路上，或是上學的路上）選擇一個問題，以便你有空時進行思考。通過分析這個問題的要素找出它的邏輯。系統地思考這個問題：這個問題到底是什麼？我怎麼才能使它成為一個問題的形式？
三、將思維標準內化
思維標準包括清晰性、準確性、精確性、相關性、深度、廣度、邏輯性、重要性和公正性。你可以一個星期專註於清晰性，下一個星期專註於準確性，如此堅持下去。例如，如果你正專註於清晰性，那麼試著注意自己交流中不清晰的地方：
1）在開始說話的時候，考慮下自己的措辭是否準確；
2）用其他語句詳細表達你的意思；
3）從你的生活經驗中，找出能證明你想要表達意思的例子；
4）利用類比、隱喻、圖示和表格來說明你的意思。
四、堅持做思維日記
每個星期寫一定數量的日誌條目，按下面的格式將重要的事件記錄下來：
◆描述那些對你情感重要的事。
◆一次只記錄一個事件。
◆單獨描述自己在這一情況下的行為，描述要詳細和準確——說了什麼？做了什麼？你是如何反應的？
◆評價你對事件分析有什麼含義——在這一事件中學到了什麼？如果你可以重新來過，你會對自己的行為什麼哪些改變？
五、重塑你的性格
每個月，選擇一種思維特質（自主、正直、謙遜、責任感、堅毅、公正、對推理的信心、勇氣、換位思考）進行練習。例如，如果專註思維的謙遜特質，試著注意自己承認錯誤的情況。找出「即使面對有力的證據證明自己是錯誤的時候，也拒絕承認自己犯了錯」的情況；當別人試圖指出你工作或思維中的缺陷時，注意在什麼情況下你會開始防禦；注意什麼時候人的自大阻礙了你的學習，例如，你對自己說：「我已經懂得該學科中所有需要學習的東西。」或者是，「我跟他知道的一樣多，他以為他是誰啊，憑什麼強迫我接受他的觀點？」
六、改變你的自我
每天通過回答下面的問題來觀察自己的自我中心：
1）當我反思自己一天的行為時，我是否被細小的事情惹怒了？
2）我是否說了一些失去理智的話來堅持自己的意見？
3）我是否將自己的意見強加給他人？
4）當我對某種事物有強烈的情感時，我是否沒能表達自己的意見，以致後來悔恨自己？
七、改變你看待事物的方法
對事件的界定情況決定著我們對它的感受 、行動方式，以及它對我們的意義。由於每一種情況都有很多種定義的方法，這給我們以很多機會去改善我們的生活——只有依靠我們自己的力量，才能使自己生活得更加快樂和圓滿。
八、關注自己的情緒
無論何時，當你感到一些消極的情緒時，你可以問自己如下問題：
1）是什麼思維產生了這一情緒？
2）這一思維有沒有缺陷？
3）我的假設是什麼？
4）我應該做這些假設嗎？
5）我做這些思考所依據的信息是什麼？
6）這種信息可靠嗎？
九、分析群體對你生活的影響
仔細地分析你所屬的群體鼓勵哪些行為、不鼓勵哪些行為。對一個特定的群體，它要求或希望你相信什麼？禁止你做什麼？如果你的結論是你的群體沒有要求你相信的任何東西，也沒有任何禁忌的事情，那麼這很可能是因為你還沒有對你的群體進行深入分析的結果。
其實，制定並完成批判思維基礎技能的計劃，難免會有反覆的失敗，所以準備好接受一些暫時失敗，不要輕易氣餒，磨刀一定不誤砍柴工！
如果當年不是潘金蓮開窗看到西門慶，就不會有武松殺死西門慶被逼上梁山，方臘就不會被武松擒獲，那麼元朝就沒有機會立國。大家說，微小的變化是不是會引起宏觀的社會效應啊？同樣，能邁出訓練批判思維基礎技能的第一步，會不會有機會改變我們的一生呢？
