因為遇見瑜伽,才有這段最好的時光
稜角越多,遇到光的時候,就會越閃耀
打磨自己的過程很疼
但最終能塑造一個更好的自己
不是柔軟才能練瑜伽
而是練著練著就柔軟了~
瑜伽就像給身體抹潤滑油
讓生鏽的身體重新活力起來
圖集來自:張慕辰-,瑜plus授權轉載
※傳統瑜伽更注重精神上的提升※一個人的成長,必須通過磨練,瑜伽亦是如此