孩子長痘痘不是因為愛吃辣？媽媽們做飯時候少放這個，痘痘明顯減少！
育兒
12-08
星期天正好有個家長會，作為他們的心理老師，我自然而然的就去旁聽了一些家長，對於他們孩子日常生活中的一些小煩惱的傾訴，其中有個家長就提到說自己的孩子，現在才剛十歲，別小朋友臉上都是光光凈凈的，連一顆痘痘都沒有，可是孩子臉上就像是被痘痘給感染了，說滿臉是痘痘，一點都不為過。
於是我問了這位家長，他平時在家裡面給孩子做什麼飯？這不問不要緊，一問才知道這一家人是南方人，特別的喜歡吃甜的食物，在我們中國，食物口味的分布可以用南甜北咸東辣西酸來概括，南方人喜歡吃甜，其實一點都不見得奇怪，可是如果頓頓食物裡面有甜的食物，這就可能臉上起痘痘了。
有些家長可能會覺得這起痘痘怎麼可能與甜的食物有關係？因為在我們想像中一般吃了辣椒才會有這樣的煩惱，但是確確實實吃甜的食物會造成皮膚脂肪堆積，而堆積到了一定程度的時候，而又沒法釋放這些東西，久而久之就會出現臉上全是痘痘的情況。
那麼關於辣椒會讓臉上痘痘更多的說法，其實在專家看來是臉上的表皮層里已經有痘痘了，只不過是吃辣加速了血液流通，讓痘痘出來的更快一些罷了。
青春期的孩子不僅不能多吃甜的食物，而且還要加強鍛煉，只有通過運動把體內的一些毒素排出去，那麼才不會讓自己的皮膚堵塞或者是身體顯得臃腫。
很多孩子一長了痘痘，就想依靠藥物，比如說在網上買一些廣告宣傳療效好的排毒養顏膠囊，那麼在這小編建議大家與其通過藥物，還不如自己控制住食慾，掌握了科學的辦法才能讓孩子的臉蛋保持白皙。
大家的孩子喜歡吃糖嗎？你們生活中又是怎樣飲食的呢？
