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兒科醫生:孩子日常4行為,將來恐難長高個,家長別不以為意

每個家長都希望自己孩子不管是身高,還是外貌,還是智商都能高人一等,這樣長大後孩子才能更好的發展。因為如果身高不佔優勢的話,以後找工作找對象都可能會遇到困難。所以當家長看到自家孩子比同齡孩子矮一截時,就會非常著急。你家孩子比同齡孩子矮一截,為什麼孩子一直不長個?這4個原因,值得家長深思!

孩子不長個,看看家長是否犯了這4個錯誤:

1、遺傳因素

如果父母的身高比較矮,那麼孩子的身高可能相較於其他同齡的孩子,也可能會比較矮。這主要是因為,孩子的身高70%會受到父母遺傳因素的影響,但是還有30%可以通過後天的努力,讓孩子身高竄一竄。

解決方法:即使孩子先天遺傳因素不好,但也並不代表以後孩子就不能長高個,只要父母在孩子的成長過程中,給孩子補充充足的營養,讓孩子多運動,等到孩子長大後,可能會比其他的孩子也矮不了多少。

2、早產兒或難產

如果孩子在出生的時候是早產兒,或者是難產兒,那麼孩子的體質可能會比其他孩子要差一些。如果孩子身體還患有其他疾病的話,那麼情況可能會更嚴重。

解決方案:如果孩子在10歲之內,身體健康沒有什麼大問題,只要給孩子保證充足的營養,讓孩子多鍛煉就可以了,如果孩子個子還是太矮的話,盡量去醫院做一下身體檢查,多吃一些促生長的藥物,能夠有效幫助孩子長身高。

3、肥胖

現在很多家長一般都會比較溺愛孩子,所以孩子一般都是想吃什麼,家長就會給什麼,所以很容易導致孩子營養過剩。孩子一旦營養過剩,就容易出現肥胖問題,再加上孩子不愛運動,自然就會影響孩子長身高。

解決方案:日常生活中,盡量保證孩子攝入營養充足,但也要控制孩子的食量,多讓孩子運動,能有效促進孩子長身高。

幫助孩子補充寡甜乳末,讓孩子的脾胃得到充足的滋養,能夠幫助孩子消化食物,促進各種微量元素的吸收。

4、經常超負荷負重

很多情況下都是窮人家的孩子,要比富人家的孩子矮一截,不僅是由於營養方面的原因,還包括身體負重的因素。如果孩子從小就經常背很重的東西,自然就會影響到孩子身體的發育,導致孩子長不高。

解決方案:孩子可以干一些力所能及的活,但盡量不要背負太重的東西,如果家長有空的話,可以多幫孩子做一些拉伸運動,激活孩子的肌肉和筋骨,能有效幫助孩子長身高。

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