虛擬現實為心理學的研究，創造高度可控的刺激場景，從而實現對情緒的誘導和舒緩。
隨著計算機硬體技術的不斷發展，軟體技術不斷改進，人機交互技術的不斷創新。使得虛擬現實基於大型數據集合的聲音、圖像、實時動畫製作成為可能。使用者佩戴上頭戴式VR眼鏡，通過感官刺激，配合心理醫生的引導，達到時間短、效果明顯的目標。
虛擬現實的「存在感」和「沉浸感」成為了心理治療的輔助工具。虛擬現實也可用於由異常情緒引起的異常心理障礙。
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