蜂蜜和鴨蛋能不能一起吃?蜂蜜和鴨蛋相剋嗎?
飲食
12-10
鹹鴨蛋大家應該都吃過,就是由鴨蛋腌制而成,鴨蛋營養十分豐富,而蜂蜜是生活中常見的營養食品,味道香甜可口,受到很多消費者的喜愛,那蜂蜜和鴨蛋能不能一起吃呢?
蜂蜜和鴨蛋都是對身體有益的營養食品,當然可以一起吃,從成分上來看,蜂蜜中的主要成分是葡萄糖、果糖、礦物質、維生素、氨基酸以及活性酶等,而鴨蛋中主要含有蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等營養成分,二者的成分都是身體所需的營養物質,完全不會對身體產生不良影響,反而搭配起來還可以互補。
蜂蜜鴨蛋一起吃增強了清肺止咳的作用,田野牧蜂建議大家使用枇杷蜜搭配鴨蛋止咳效果更好。枇杷蜜中含有多種營養成分和枇杷植物特有的營養素,這些成分可以滋潤肺部,促進肺部的新陳代謝,枇杷蜜還具有很強的殺菌消炎作用,能夠抑制咽喉處細菌生長,緩解嗓子干癢,止咳化痰,而鴨蛋具有滋陰清肺的作用,對燥熱咳嗽、咽干喉痛有一定幫助。
除此以外蜂蜜鴨蛋還有不錯的養顏美膚作用,蜂蜜中含有的多種營養成分能夠促進身體的新陳代謝,加快體內的毒素排出,有排毒養顏的效果,同時還含有抗氧化物質,可以幫助身體清除體內多餘的自由基,幫助肌膚抵抗衰老,鴨蛋則含有豐富的維生素B2,可以促進細胞的再生,保持皮膚健康狀態。