寒冷冬季，孩子這樣睡覺不但不保暖，反而造成的傷害遠比著涼大！
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每年的冬季都是各種疾病的高發季，尤其是感冒。所以家裡的大人，尤其是孩子的爺爺奶奶，總是擔心孩子穿得過少，擔心著涼，於是一層又一層地給孩子加衣服。
而在睡覺的時候，也是各種擔心孩子愛動，踹被子，也就很喜歡給寶寶穿得很厚去睡覺。
殊不知，這樣的好心也會辦了壞事，這樣做反而導致孩子生病。
冬天再冷，也別讓孩子這樣睡覺
現在在各大醫院，經常能看到因為感冒輸液的孩子非常多，其實這裡面有很多都是因為家長照顧方式不當造成的。
兒科醫生提醒各位家長：孩子和成人不一樣，身體對溫度的調節能力還不完善，一旦睡覺穿得太厚其實並不能起到保暖的作用，反而對孩子的身體健康有損害。
（1）穿得過厚會影響汗液的排出；
小孩子的新陳代謝快，在睡覺時本來就特別喜歡出汗，一般帶過孩子的家長都知道。
孩子穿得過多，汗水就不能快速地揮發出去，被汗水侵濕的衣服一旦涼下來就會貼著孩子的身體。這樣就很容易造成孩子感冒，再嚴重一點甚至可能造成脫水的癥狀。
（2）穿得過多會限制手腳的活動；
對於那些小的孩子來說，穿得過厚的衣服睡覺會限制他們的手腳活動。
這樣不僅會讓孩子睡覺不舒服，長時間的束縛，也可能會造成關節發育的錯位，這對孩子可是不小的傷害。
（3）穿得過多易造成缺氧；
穿得太厚衣服睡覺的孩子，體溫長時間都處於一個較高的狀態，很容易造成腦部缺氧的情況。更嚴重就會影響到身體的其他器官，比如肺部，血液循環等，會損傷孩子的健康。
所以，冬天讓孩子穿得過厚睡覺並不是好事，反而造成的傷害遠比孩子著涼大。
中醫講究帶小孩要：「三分飢與寒」。對於一兩歲的孩子來說，還不能表達清楚自己的需求。
所以在晚上穿衣睡覺的時候，按照的就是大人對溫度的感知，再大一點就是孩子，當他們能清楚地表達自己的感知能力了，就不用再多餘給他們添加衣服了。
其實判斷孩子的冷熱，並不是看孩子的手腳，而是這個部位：
常見的「摸手溫」來感知孩子冷熱其實是不科學的。
很多大人都會誤認為寶寶比大人更怕冷，但其實，寶寶既不會比大人更怕冷，也不會更怕熱，他們只是更容易變冷或者變熱。
這是因為他們的體溫調節中樞還沒有發炎成熟，皮膚角質層變薄，皮脂分泌較少，防禦功能差，所以很難適應外界的溫度變化。
1） 手腳並不能代表寶寶冷暖；
寶寶心臟小，每次搏動到達手腳末梢的血液少，再加上空氣對流或低溫，一般情況下，手腳偏涼是正常的。
2） 主要看寶寶頸部或者後背；
脖子後面到後背，是最能反應寶寶冷熱的地方。如果摸上去溫熱乾燥，就說明衣服正合適；
如果潮潮的，說明衣服多了；如果晾涼的，就要趕緊給寶寶加衣服。
3） 小寶寶可以通過口腔溫度判斷冷熱；
對於那些年紀小的小寶寶來說，媽媽們可以通過乳頭來感受寶寶的口腔溫度，進而來判斷他們冷不冷。
4） 考慮寶寶的體重；
隨著體重的增加，寶寶的保暖能力也會有所增強，所以對胖一點的寶寶，可以視具體情況增減衣物。
其實作為父母，最應該關注的還是寶寶的精神和活動狀態。
因為各種醫學標準，都會因為個體差異有所不同，但寶寶的精神狀態和生活習慣，卻是我們細心一點就會慢慢摸索出來的。
如果家長發現寶寶有異常，就要特別注意了。
孩子就像一株嫩芽，需要父母的呵護，也需要雷霆和雨露。我是護芽媽媽，伴您在育兒路上，給孩子和自己更多的可能。若您有什麼煩惱，歡迎發來私信，望我能給您帶去靈感和寬慰。
