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人老了,為何會長老年斑?科學的解釋來了

人到中年之後,臉上、手上、身上會出現一些黑斑,我們通常把這些黑斑叫做老年斑,通常情況下,人老了之後都會出現老年斑,這屬於正常的生理現象。但真的出現了老年斑,應該對愛美的女士來說,是一件不太好的事情。

色素細胞在變化

隨著人年齡的增長,分布在人體表皮的色素細胞,也在不斷地發生變化:

①嬰幼兒時期,局部黑色素細胞活性強,可能會出現各種色素痣;

②青春發育期,在身體內分泌的作用下,皮膚和毛髮的色素會進一步增加,自然也就會出現較多的色素痣,有些痣可能會變大,顏色也暗淡一些;

③中年時期,毛髮色澤變暗,皮膚色澤也會繼續變暗,臉上會出現更多年輕時沒有的色斑;

④老年時期,毛髮色澤進一步變成灰白色,皮膚由於常年受到太陽照射,則表面的色素會逐漸加深,往往出現老年性色素斑。

老年性色素斑

這種色素斑也叫做老年性雀斑,會隨著年齡的增長而不斷增多。通常來說,色素斑小的如同綠豆,大的如同黃豆,顏色多為褐色,大多數都分布在臉部、頸部、手背、前臂等部位。男女都會長色素斑,但是女性會比男性提前發生,有些女性可能四十多歲就有了。

這種情況要警惕

老年性色素斑屬於生理性色素代謝變化,不用治療。有些老年性色素斑會合併老年疣,或者轉化為老年疣,但屬於良性,治療意義不大。

但是,如果色素斑逐漸擴大,呈離心性擴展,中心褪色、萎縮,色素為豹皮花紋狀,色調不一,顏色從淡褐色到深褐色,就需要考慮是否為「癌前病變」,必要時需做病理組織檢查,以明確性質。

多吃抗氧化食物

如果想要延緩老年斑出現的時間,或者想讓其顏色淡一些,那麼不妨經常食用具有抗氧化作用的食物,例如富含維生素E的食物,常見的有西紅柿、藍莓、葡萄、西藍花、黃瓜、石榴等,均有些效果。

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