閑在家裡VS出去工作，哪個對健康更有利
為什麼說找一份正常的工作，對健康非常有利？
1：首先，一份健康的工作，你需要早睡早起，按時吃飯。
如果做不到的話，多半來說這個工作是保不住的，相反的，如果您閑在家裡不工作的話，是很難做到早睡早起，按時吃飯的。大多數人，尤其是年輕人，現在是一旦閑在家裡就開始熬夜看電視、玩遊戲、與 朋友聚會泡吧等等，不到後半夜不睡覺。年輕人有句話很有意思：熬夜傷身體，那咱就通宵吧。熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。同時筆者也看到現在很多年輕人也開始學養生了，90大軍已經開始保溫杯里泡枸杞了，這是一個很好的現象。此處並不是說泡枸杞就能代表養生，只是說一下這個現象的表象。
2：其次，工作可以充分調動您的身體和大腦，使他們更加的健康。
工作需要一個相對健康的身體的，不然是很難應付繁重的工作的，例如如果您是超市導購，您一天8-10個小時的工作基本是站著的，沒有好的身體是扛不住的。同時，工作也是需要充分調動大腦的，例如如果您是一個財務工作者，或者從事設計類工作，那您的大腦其實是需要充分使用到的。有研究表明，經常使用大腦，可以讓其更加的好用，同時可以預防老年痴呆，如果能學3門語言的話，那得老年痴呆的幾率會很低很低。學一門外語就是需要用到我們的大腦，不斷地記憶不斷地學習。
3：適當的工作可以改善心理方面的疾病，改善人際關係。
工作的時候，我們多多少少，需要和人打交道的。（少部分工作除外，咱今天講的大多數工作都是需要與人打交道，而不是在家創作或者畫畫寫作等工作）。和人打交道的話，會牽涉到同事之間男女和男男相處，上下級關係相處，以及和客戶的關係處理等等。需要學習和使用的人際交往方面的能力，在人際交往中，我們也可以學到很多東西，更可以改善我們的人際關係，人是社交動物，有研究表明：經常出去社交的人比不出去社交的人平均壽命會更長。
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