男性身體三個部位經常」發熱「，說明腎還不錯，佔一個也值得恭喜
男性身體三個部位經常「發熱」，說明腎還不錯，佔一個也值得恭喜
在日常生活中，男性和女性相比起來，男性的身體素質都會更好一點，但隨著年齡的增長，男性卻極易患上慢性腎病。腎臟功能對於男性而言具有極高的地位，一個腎臟功能強的人身上會有哪些特點呢？如果你身上這幾處發熱，就說明腎還不錯，值得恭喜！
1.腹部發熱
大家都知道腎臟器官就位於人體腹部，腎臟器官的好壞會影響到腹部的溫度，如果腎比較健康，腎氣就會足一點，因此腹部溫暖，肌肉有力。但如果一個男性腎虛，他身體里的腎氣不足，就會導致腰酸腿軟，腹部發冷。
2.膝蓋發熱
現如今很多老人的腿腳都不靈便，經常扶著自己的膝蓋。這是因為膝蓋對強冷空氣的抵抗力較弱，常說的老寒腿就是這樣來的，一個人的腎氣如果很足，那麼身體里的氣血就會比較充裕，膝蓋也會比較健康，膝蓋發熱代表了血液循環一切正常，相反則代表腎臟器官可能出現了問題。
3.手腳發熱
冬天來的時候，有些人會覺得無論穿多少衣服褲子都不怎麼保暖，實際上，人體溫度是和腎臟功能的好壞有關的，只有腎健康了，身體里的氣血才會充裕，血液流動到身體四肢部位，就會帶給人溫暖的感覺。
那麼，男性想要保護腎臟健康，生活中應注意哪些事情呢？
1.常喝一杯參茶
腎不好，人會老！男性要想提高腎臟能力，老中醫一般會建議多喝湯參。崹人蔘自古以來便有著「參中之王」的稱號，也一直是補腎溫陽的不二良方。其中富含大量可以促進人體生長發育的鋅元素，男性堅持食用可以改善腎虛癥狀，增強腎臟能力，提高夫妻生活的質量。一般來說，崹人蔘可搭配枸杞，蓯蓉一起食用，枸杞有美容養顏的效果，蓯蓉是絕佳的滋補中藥材，這三者一同泡水服用效果更佳，既能補腎溫陽，也可達到緩解衰老，延年益壽的目的。
2.作息規律
長期熬夜或者工作壓力太大都會影響腎上腺素分泌。一般來說，經常熬夜的人會更容易患病。比如感冒，發燒，腎虛等，熬夜對身體造成的傷害，往往休息一周都無法修復回來，因此無論是醫生還是媒體，都呼籲大家不要經常熬夜，尤其上了年紀的男性，更不能為了一時享樂去熬夜，身體器官功能大不如前，一不留神就容易患上疑難雜症，因此保持規律的作息是非常有必要的。
