冬季天氣寒冷，多久給寶寶洗一次澡最合適？醫生給出科學建議

文|秘籍君

轉眼間，一年當中最寒冷的季節——冬季，已經到來了。開始有寶媽問我，這麼冷的天兒，多久給寶寶洗一次澡最合適？畢竟冬天浴室陰冷潮濕，寶寶抵抗力也比較低。如果給寶寶洗澡洗得太勤，寶寶容易受涼感冒。但是，如果給寶寶洗澡洗的次數太少，又擔心寶寶皮膚清潔不到位，出現各種皮膚病。總之，冬天多久給寶寶洗澡這件事情，非常讓人頭大。

冬天每周給寶寶洗兩到三次澡最合適

如果你也有這個疑問，不妨聽聽醫生給出的科學建議。四川大學華西第二醫院的兒科醫生王慧卿建議，冬天每周給寶寶洗兩到三次澡最合適。因為，冬天氣溫低，人的汗腺相對沒那麼活躍，分泌出來的汗液少；再加上寶寶的皮膚比較嬌嫩，過多的清潔皮膚，反而容易導致皮膚受損，使寶寶出現嚴重的皮膚問題。如果寶媽覺得家裡寶寶容易出汗，有必要增加身體的清潔頻率。可以對寶寶容易出汗的部位，比如脖子、背部、腋窩，作為重點清洗部位，局部清洗就可以了。

冬天給寶寶洗澡幾個常見誤區

「家裡有暖氣/空調/電暖扇，天天洗也沒事」

現在生活條件好了，許多家庭都有暖氣、空調、電暖扇等設備，能有效防止寶寶洗澡時受涼。所以，還是有部分寶媽堅持每天給寶寶洗澡。但是，冬天氣候比較乾燥，人體代謝變慢，寶寶皮膚抵禦外界傷害的能力已經下降了。寶媽冬天過多地給寶寶的洗澡，只會讓寶寶皮脂進一步被沖淡，更容易受到外界的刺激。所以，寶媽千萬別陷入「家裡有暖氣/空調/電暖扇，天天洗也沒事」的誤區。

「寶寶洗完澡，裹上浴巾就可以出去了」

有寶媽習慣在給寶寶洗完澡以後，幫寶寶裹上浴巾就抱著寶寶去卧室。其實，並不建議寶寶洗完澡以後，立即走出浴室。首先，寶寶洗完澡以後，皮膚上的水分比較多，走出浴室，容易受風著涼。其次，寶寶洗完澡第一時間沒有擦乾身上的水分，塗抹身體乳，也會使寶寶的皮膚出現乾燥的情況，不利於寶寶皮膚的健康。所以，建議寶媽在給寶寶洗完澡以後，在浴室就幫寶寶擦乾身體、塗抹身體乳、穿好睡衣，最後再抱寶寶走出浴室。

堅持有頻率地給寶寶洗澡，不僅能幫助寶寶身體代謝，還能促進寶寶的觸覺、大腦發育。但是，寶媽冬天給寶寶洗澡，要有節制。不要為了追求把寶寶洗得乾乾淨淨，傷到寶寶。

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