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莫名其妙分手,挽回老失敗?原來是內隱記憶在作祟!

當男朋友跟她說出分手那一刻,娜娜整個人都懵逼了,他從來沒有想過,對自己言聽計從的男朋友會拋棄他。


諮詢者娜娜長得相當漂亮,168的身高,身材很瘦但是前凸後翹,走在大街上回頭率百分之兩百。身邊當然不缺追求者。

現任男友就是主動追她的,噓寒問暖,送這送那,終於打動了娜娜,俘獲她的芳心。

男友對她果然很好,比之前所有男友對她都要體貼入微。她來大姨媽了,會主動煲湯,開車送過去;他上了一天班,很累,男友會主動給他按摩。

娜娜從來不敢相信這樣一個體貼入微,對她言聽計從的男朋友,居然會主動和他分手。


◆ ◆ ◆ ◆

我讓他能回想,自己有哪些地方做錯了。

回憶,慢慢的湧上心頭。

她說她沒有什麼大問題,就是經常容易發小脾氣,任性。

是的,這符合我對於她的心理畫像。娜娜是那種心思細膩又缺乏安全感的女生,在職場上開朗洒脫,但其實內心是一個小女生。

但他心裡不爽的時候,不會心平氣和的去跟對方溝通,而是立馬把情緒表現出來。


比如有一次,跟男朋友一起,在逛街。突然想到半個月前男朋友做的事情惹她生氣了,她就立馬跟男朋友說:站住,你離我五米遠!

男朋友感覺很納悶,但還是照搬了。回去之後,問她怎麼回事,她也不說,男朋友就會主動來哄她。

這樣的事情還有很多,有時候只是一些雞毛蒜皮的小事,有時候壓根什麼都事都沒有,就是無理取鬧。娜娜明知這樣做是不對的,但還是忍不住發小脾氣,等男朋友主動過來哄她,她還會偷偷的開心。

隨著時間的推移,讓她漸漸覺得男朋友,不愛自己了。哄她的次數越來越少,只是讓他自己一個人冷靜冷靜。也不再像以前那樣溫柔體貼。

她又開始胡思亂想,他怎麼變了,是不是不愛我了?是不是外面有了別的女人?

她去問男朋友,男友說沒有啊,我們倆挺好的,不要胡思亂想。


我說,罪魁禍首還是你自己,是你把愛情作沒了。娜娜聽了之後很不服氣,說:我哪裡做了?我就是發了幾次小脾氣而已,女生不都有小脾氣嗎?

沒錯,比起那些劈腿出軌來說,發小脾氣絕對不算什麼大事。

他們只是比較任性,不太善於管理情緒而已。

但是你不知道發幾次小脾氣,會給愛情帶來怎樣嚴重的後果。


◆ ◆ ◆ ◆

在愛情中經常會要,小摩擦,小矛盾,小情緒,很多女生,甚至某些男生就經常發脾氣。有時候,甚至沒什麼事兒,也會莫名其妙的發脾氣,等著對方來哄自己。覺得他哄你是因為愛你,因為喜歡你。時間一長,甚至會上癮。

但千萬不要被這種得意所迷惑,時間長了你就會發現,事情已經一發不可收拾。

兩個人在一起,快樂還是最重要的,當我們回首一段感情。一定希望陽光的,積極的,正面的事情要大於負面的事情。

但人往往更容易記住負面事情。別人幫你個忙,你可能很快就忘記了,但是你借人200塊錢,可能天天記得清清楚楚。這是人的本性。

從心理學的角度說,我們的記憶分為外顯記憶和內隱記憶。


外顯記憶是作用於意識層面的,比如昨天去哪玩兒,今天早上吃了什麼飯。

內隱記憶是作用於潛意識層面的,你可能自己都沒有意識到,但是它的的確確影響了你。

比如,有一次你跟,一個同學擦肩而過。因為他剛打完籃球,身上有汗味,你情不自禁的皺了皺鼻子,當時也沒放在心上。但是下一次見到他的時候,這種討厭的感覺,又會漫上心頭。這就是因為內隱記憶,把你一時的反感深深的記在了心裡,讓你產生對這個人的厭煩。

以後來可能都忘了這件事了,只是潛意識裡就討厭她,也不知道為什麼。這就是內隱記憶在作祟。

那麼在娜娜這裡,這些小脾氣其實也是如此。

在她看來,只是偶爾的鬧鬧情緒,但事實上在對方眼裡可能次數要更多。

假如你們之間的小脾氣,他哄了你十次。

剛開始的時候可能沒放在心上,但是次數多了,三四次之後,他心裡漸漸的都會對你產生反感這會覺得你很煩。

當然了,你去問他,說你最近怎麼了?他也說不出來為什麼,只會告訴你,我覺得沒什麼變化,咱倆挺好的。

不過在他的行為中會表現出來,比如,跟你聊天越來越少,對你的關心也漸漸減少。

所以你看你也沒有犯什麼大錯誤,他也沒有說你不好。但是,你清清楚楚的意識到兩個人的感情降溫了。

這就是,反反覆復的小摩擦,經過內隱記憶的放大所導致的惡果。

經過我一番梳理,娜娜這才意識到,自己犯的錯誤是多麼的幼稚。

那麼這種情況就是屬於真心分手了,我跟她聊了一個多小時,詳細幫他制定了作戰方案。

有多少愛情都是你不知不覺中作沒的。

學會控制自己的情緒,收斂一下任性。

除了你自己,沒人會對你的任性負責。

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