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為什麼大猩猩生來肌肉就很發達?而人類要訓練很長時間才會有肌肉!

現在的人都知道健身的重要性了,尤其是一些男子都喜歡練肌肉,他們覺得肌肉飽滿,會讓人看起來體型非常好,而且給人一種安全感。但練肌肉的過程卻是很痛苦的,人們不僅要在健身房裡練器械,一些好吃的美食也徹底斷絕了。平時只能吃一些水煮的沒有味道的雞胸脯肉和西蘭花,有的人還會吃一些蛋白粉。大家也都發現了,大猩猩天生有一副好身材,肌肉量很大,它們從來沒做力量訓練,為什麼肌肉這麼發達呢?

在動物園裡,我們會見到黑猩猩,它們每天除了吃以外似乎就躺在那睡覺,但這並不妨礙它們的肌肉發達,我們也都見過黑猩猩的力量是非常大的,而且它們在逃跑和捕獵的時候,爆發力是很強的。這就讓人感到有疑問了,再強壯的人,如果有一段時間不去鍛煉,或者沒嚴格飲食,那麼身上的肌肉就會變軟,有的甚至肌肉就會減少。

因此,人們只能每天都去不間斷的運動。他們必須保持一種高強度的訓練和反覆刺激,只有這樣,身上的肌肉的飽滿度和體能才能達到巔峰。稍一鬆懈,身上的肌肉就走形或縮水了。所以黑猩猩的這種不用特別地去做訓練就能獲得一身強大的肌肉,讓人非常的羨慕。

而之所以有這樣的不同,是因為肌肉的生長是與肌肉生長抑制素有關。醫學專家用小白鼠做過實驗。他們發現把合成肌肉生長抑制素的基因敲除掉之後,小老鼠的肌肉就會變得非常發達。後來再通過基因改造,讓沒有這種肌肉生長抑制素的小老鼠獲得了翻倍的肌肉增長效果。

因此從中可得出結論,人如果想要長出更多的肌肉就必須和自己的先天基因限制對抗。有的人容易練出發達的肌肉是因為他體內的肌肉生長抑制素作用效果弱,或者是基因突變失效了。

看到這兒,大家是不是都明白了呢?大家可以在下方留言喲。

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