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年齡一大,老年衰弱凸顯,中了這幾種癥狀,就要注意了

隨著年齡的增長,人體會出現生理機能退化的表現。但有一類患者在衰老的過程中,生理機能下降的速度過快,導致出現極度的疲乏、體重和食慾大幅下降、跌倒易骨折、生活不能自理、精神不濟等狀況,被稱之為老年衰弱綜合征。

65歲以上的老人患老年衰弱綜合征的概率接近10-25%,85歲以上老人發病率為40%左右。

該疾病無法治癒,一旦發現徵兆應立即就診諮詢。老年衰弱前期和老年衰弱期是介入治療的重要關鍵點。前期有望逆轉老年衰弱,衰弱期可以控制衰弱的進展,防止出現併發症。

對身體的危害

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1、肌少症:肌肉量減少;

2、骨質疏鬆:骨量減少;

3、精神不濟:如失眠、健忘。

致病因素

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1、遺傳。

2、營養不良或營養素攝入不足。

3、缺少鍛煉。

4、社會經濟地位差。

5、患心理疾病。

老年慢性疾病

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老年衰弱綜合征與老年慢性疾病之間相互作用。

老年人一旦發現患有五種以上慢性疾病[高血壓、高血糖、高血脂、冠心病等],就要警惕老年衰弱綜合征。

患上老年衰弱綜合征後,精神狀態和社交能力大幅下降,也會導致慢性疾病的加深。

診斷方式

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治療方式

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目前沒有治療老年衰弱綜合征的特效藥。部分發達國家用過激素類的藥物,如睾酮可增加肌肉量的合成,高血壓患者可選用血管緊張素轉化酶抑製劑類藥物。

1、營養豐富且均衡:攝入富含亮氨酸的必需氨基酸是必要的,增加熱卡的攝入,補充蛋白質。

2、加強鍛煉:增加肌肉含量,改善體力。

3、樂於社交:提高應對能力和安全感。

預防措施

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1、有積極向上的生活態度。

2、保持充足的營養,但不要暴飲暴食。

3、積極運動健身,保持充足的骨骼量、肌肉量。

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