北大女生遭男友精神暴力後自殺：惡魔就在身邊
人的行為是由無意識所驅動的，這和世代累積的遺傳密切相關。後天的經歷和教育對其的影響很小。——《烏合之眾》
2019年10月9日，北大女生包某服藥自殺，自殺前，她發布了一條僅自己可見的微博：
「我命由天不由我」
11月，醫生宣布包某腦死亡，她以自己的方式結束了痛苦。
秦漢時期，我們的祖先對性是持開放態度的。《孔雀東南飛》中，女主角劉蘭芝被婆婆休同娘家後，仍然有許多達官貴人上門提親，這說明漢代對於女性的改嫁沒有限制，也不存在對改嫁女性的歧視問題。
自宋朝開始，「程朱理學」呼籲「餓死事小，失節事大」，認為女性應該遵從丈夫的所有指示，且無論婚前、婚後或丈夫死後都應保持貞潔，即守節。
這樣的思想到了明清以後愈演愈烈。
到了今天，幾乎所有的中國男人心中都存在著「處女情結」，即希望自己未來的妻子能保持處子之身和自己完婚。
隨著生產力的解放，女性走向社會，在社會地位上與男性取得平等地位。
但是因為性教育的缺失，很多人的「思想」仍然停留在明清時期。
不僅是男性，甚至有些女性和女性的家長，都認為失去「貞潔」是一件羞恥的事情。
在包某和男友牟某的相處中，牟某以包某不是處女為由對她加以控制，並持續施加精神暴力，試圖馴服她。
牟某叫她「狗」，並逼包某叫他「主人」。
牟某開始給包某拍裸照，拍不雅視頻，並表示如果她離開，就會把這些公佈於眾。
而包某也屈服了，不但把牟的微信昵稱改成了「主人」，甚至在外面，也會這樣稱呼她的男朋友。
在包某徹底屈服之後，牟某變本加厲，逼迫包某自己扇自己耳光，甚至要包某給他懷一個孩子再打掉，做絕育手術，只為了保證包某和他分開後不再屬於別的男人。
「處女情結」有錯嗎？
不能算錯，這是一個人選擇的權力。包括有些女性的「處男情節」也沒有錯。
但是，這個權力僅限於選擇。
你不喜歡，可以不選，可以遠離。
如果不喜歡還選擇傷害，那這就是個心理扭曲的人！
自尊毀滅與情感操控
牟某的行為已經不是簡單的處女情結了，而是一種精神暴力，是摧毀對方精神、自尊的強迫性手段。
他甚至給我一種感覺：
「處女情結只是他的一個借口，即使沒有這個借口，他還是會尋找其他理由來摧毀包某。」
PUA全稱（Pick-up Artist），源於美國，最初是一種利用心理學技巧幫助男性的搭訕技巧。
隨著不斷發展，目前PUA已經成為一種控制女性，把女友變為寵物的「邪術」。
甚至有的女性被洗腦後，幫助他們運送毒品！
PUA圈有一個著名的五步陷阱：
好奇陷阱、探索陷阱、著迷陷阱、自尊摧毀陷阱、情感操控陷阱
當包某和牟某開始交往，牟某就對包某實施了自尊摧毀。
他以對方「不是處女」為由，不斷打擊包某。
一開始，包某還保持著獨立思考，但在牟的不斷暗示下，自己也開始認為自己是個廢物。
到了這一步，女性已經離不開男性了。
她已經相信自己是無能的，離開了男友，自己將失去依靠。
摧毀對方的自尊后，接下來就是對對方的控制。
牟某給包某下了一系列「命令」，而包某此時已經陷入一種衝突之中。
想逃，卻做不到。
她的自尊已經被摧毀了，她的人生意義都仰仗於面前這個衣冠禽獸。
如何反抗？
用自尊，來對抗惡意。
自尊，就是個體對自己的總體態度。
一個高自尊的人對自己的能力和價值都是持肯定態度的，而且對自己的評價不來自於外界。
一個人能做到「不以物喜，不以己悲」，那麼這個人就擁有著高自尊。
馬雲其貌不揚，被拒絕幾十次仍然勇往直前。俞敏洪離職後，拿著膠水去學校貼傳單。
這些都是高自尊的表現，即使外界可能認為我是個loser，我內心依然認為自己是個winner！
這不是盲目的樂觀，而是一種堅持。
現代心理學創始人威廉·詹姆斯曾說過：自尊=成功抱負。
你的自尊除了你的成就外，還有你的預期。
在成就不變的情況下，降低預期可以提高自尊。
不過我們的文化一直教導我們要有鴻鵠之志，但是這要建立在自身實力的基礎上。
我們大多數人，對於自己的預期都是偏高的。
心理學家做過一個實驗，調查一個班的學生認為自己的智商是在平均水平之上還是之下，或者就是平均水平。
結果大部分都認為自己的智商在平均水平之上。
這是一個悖論。
即人都容易高估自己。
所以，在下一次你認為自尊收到打擊的時候，你可反思下自己的自我預期是什麼。
你的預期與你目前的實力相符嗎？
如果沒有，那就請調整自己的預期，在這同時要不斷增強自己的實力，取得更大的成功！
結語
「處女情結」是封建時代留下思想禁錮，而「PUA」是現代科學催生的病態產物。
在面對一段關係，尤其是親密關係時，大家一定要擦亮雙眼。
而判斷一段關係是否值得繼續，有一個簡單的標準：
對方是否尊重你。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
