秋季潤肺止咳吃它,既是水果也是葯,吃起來甜脆可口,爽口多汁
園藝
12-13
秋季潤肺止咳吃它,既是水果也是葯,吃起來甜脆可口,爽口多汁。梨,也叫鴨梨,我想一定不會有人感到陌生,哪怕你平時基本不吃水果或並不喜歡吃水果,另外和其它水果不同,梨分布非常的廣泛,幾乎沒有什麼氣候限制,因此不管是在南方還是北方,都能看到它的身影,梨不但吃起來香甜多汁,肉質細膩,脆嫩兼備,入口即化,香味濃郁,甜度和果汁含量極高,特別的美味好吃,不論是口感還是味道,都遠勝於其它的水果,而且梨的吃法也是非常的多樣,除了可以直接新鮮食用以外,還可以製作糕點,果汁,果醬等等。
雪梨糖水
By 女人花2607
配料:
雪梨 1個、綿白糖 適量、水 適量
烹飪步驟:
1.雪梨洗凈,去皮
2.去核,切塊
3.把雪梨放入鍋里,倒入適量的水,大火煮沸
4.加入綿白糖
5.轉小火煮10分鐘
6.即可
烹飪小貼士:
1、糖水雪梨,用雪梨、紅砂糖製作而成,治風熱、潤肺消痰、降火解毒。2、雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等,具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。3、它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨梨性寒,一次不宜多吃。
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