圖解傳統滋補美食,九蒸九晒黑芝麻丸的做法
黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病症
俗話說「世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。」黑芝麻確實是最好的補品,但大多數人的吃法不對,所以食用未見其效。而真正通過黑芝麻進行食療,並非炒熟磨粉那麼簡單,必須做到九蒸九曬才是最好的!
芝麻的製法和服法有2種
適用人群:
1、亞健康人群 2、腦力工作者 3、熬夜人群 4、鬚髮早白、脫髮者 5、素食者 6、中老年人 7、體內的營養攝入不平衡,皮膚黯淡無光 8、兒童處於身體生長發育的快速階段,補食黑芝麻有助於肌肉生長,其中的填腦補髓功效對於增長兒童智力也非常好。 9、病後需恢復體力人群
制籠:
要做黑芝麻丸,必備的是木籠,因為木籠才能最好的保留黑芝麻本身的功效,我們特地找到了隔壁村的王老師傅,60多歲了,做了一輩子的籠,之前農村都是手工蒸饅頭的時候,做了很多籠,附近村裡很多家的籠都是他做的,現在農村已經幾乎沒有人在自己蒸饅頭吃了,都是買饅頭吃了,這門手藝也沒人繼承了,此次找他做籠,老師傅和我們聊了好多,感慨自己「下崗」失業了,農村人一輩子都忙習慣了,年齡大了,不能出遠門到外地打工,但也經常在縣城找活干打些零工,這種現象在農村現在很普遍,做好籠的時候,我們農村人的淳樸、憨厚、樸實的一面在給老師傅錢的時候顯露無疑,他連說了好幾聲:「這次就貪財了啊」。
削
沖
對孔
穿線
入孔
砸鍥子 固定
完工,一個結實漂亮的木籠完工了
製作過程全程跟蹤:
精選國內質量最好的黑芝麻的主產區,駐馬店的黑芝麻,不是市面上便宜的陳品糠麻。豐富的芝麻油所含亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,容易被人體吸收,有助於消除動脈壁上的沉積物,同樣具有保護血管的功效,這是便宜的陳品糠麻無法比擬的。
歷經5400個小時而來的九蒸九晒黑芝麻蜜丸是如何做成的
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更多細節大圖
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淘洗芝麻
大籠上鍋,開始蒸!
遵循古法,選用木製蒸籠蒸芝麻以及土灶木柴燒火蒸制。(鋁鍋:鋁元素攝入過多會引起老年痴呆。鐵鍋:易生鏽,鐵鏽對身體有極大傷害。木製蒸鍋最安全地保留了芝麻的原香,並且保留木材的原木香味)
熊熊烈火
我家侄女在燒小鍋,蒸小籠!
充足的日照,讓芝麻和藥材吸收了足夠的陽氣。(曬芝麻要曬透,鋪開要均勻,過程中要不斷得翻翻,保證每顆芝麻受熱均勻)
蒸曬九次後的黑芝麻在入鐵鍋翻炒前,需要簸出裡邊脫落的黑芝麻的外殼,圖為老媽在使用竹筐簸芝麻
自製的翻炒黑芝麻的大木鏟(勞動的智慧
)
土灶鐵鍋翻炒黑芝麻,這個時候火候的掌握很重要
使用石磨來磨碎黑芝麻,保留最傳統的加工工藝,翻炒後的九蒸九晒黑芝麻使用石磨磨黑芝麻。保留黑芝麻的本有的醇香和營養!
嚴選蜂場蜂蜜,無任何工業添加,純天然無污染!
手工制丸,堅持本真,只為對得起大家的那份信任。
修合無人見 存心有天知
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