高尿酸的危害，現在知道還不晚，每天用它泡水喝，解決痛風困擾
健康
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近幾年，我國的高尿酸血症患者呈現逐年增加的趨勢，患病人數已經超過了糖尿病。一般情況下，血液中的尿酸含量，男性超過420μmol/L (7.0mg/dl)，女性超過360μmol/L(6.0mg/dl)，就可診斷為高尿酸血症。高尿酸血症除了增加痛風的風險，還會對身體其他器官組織造成損害。
1、使腎一步步變壞
高尿酸會損害腎臟，尿酸鹽結晶沉積在腎小管等腎臟部位，可導致腎炎、腎結石，嚴重影響腎功能，甚至腎衰竭。
2、高血壓
高尿酸血症還可以引起高血壓，據統計數據顯示，血尿酸每增加60μmol，高血壓發生的風險增加15%～23%。
3、增加糖尿病的患病風險
尿酸過高，葡萄糖的利用率降低，胰島素功能受到限制，這樣就會使過多的尿酸鹽損傷胰島細胞，導致血糖上升。
4、腦卒中
高尿酸血症可促進腦梗的發生，刺激血管壁，生成斑塊，增加腦梗的死亡率和腦梗的複發率。
尿酸高，可通過多喝水的方式，促進尿酸排出體外，減少尿酸滯留；用具有降低尿酸作用的植物泡水喝，比如菊苣、梔子等都是利尿的，能夠幫助尿酸代謝排出，搭配其它食材效果更好。
中藥茶療——梔子佛手茶
中藥煮水喝，最重要的是沒有副作用，而且葯食同源的食材，適合長期飲用，改善效果可以。利於梔子、佛手、菊苣、葛根、桑葉、沙棘、山藥搭配熬煮茶水服用，能夠利尿消炎，祛除腫痛，溶解尿酸鹽結晶，降低尿酸，減少痛風發作。
獨立茶包，每天沖泡3杯喝，改善高尿酸，減少尿酸滯留，加上飲食低嘌呤、低鹽低脂，高尿酸的情況會得到控制，尿酸水平逐漸穩定、正常。
