腎最怕1個字，你卻天天在犯！收好這份超簡單的補腎法，來年少生病！
腎臟對健康來說非常重要，
腎怕什麼，
你知道嗎？
中醫專家指出，用一個字來歸納腎怕「耗」！事實上90%的人每天都在拚命的消耗它！
沒錯腎怕耗 你中招了嗎
長期煙酒
身邊很多中老年都是離不了煙酒，怎麼說都戒不掉，甚至被醫生警告再抽煙喝酒命就沒了。中醫認為，吸煙傷肺，喝酒傷肝，但長期抽煙喝酒，必定傷腎，一旦腎精耗盡，命也就沒了。
疾病吃藥
三高等慢性病的中老年每天必吃大把的藥物，感冒、炎症等也要吃藥，而腎臟是最容易受到藥物毒性損害的臟器，長期用藥，腎臟承受的毒害也在一天天的加重。
自然衰老
年老是自然規律，但隨著時間的流逝，腎中的精氣神也在日益耗盡。特別是到了40歲以後腎臟就被迫進入了衰退期。一旦過了40稍微累些，就明顯感覺很難緩過來。
如此看來，我們每天都在或主動或被動的消耗著對我們十分重要的腎臟，而腎虛則五臟皆虛！中醫講臟腑從來不會獨立存在，腎臟耗損，必定會禍及其他臟器，同樣養腎也是在保五臟！
冬季養好腎
來年少生病
五臟之中，腎主藏，與冬季相對應。冬季正是養腎的時期，把腎養好了，何愁來年不健康？
接下來就給大家推薦一個中醫流傳千年的超簡單的養腎秘法，千萬要收好哦，男女老少均適用：
道家秘傳
食療養腎秒方
相傳道家養生從養腎開始，它是道家秘傳的一款「養腎食療法」。相傳道教先師，年逾六旬，鬚髮烏黑，精神抖擻，道骨仙風。他在深山裡修行了四十多年，每日都會服食一顆小小的丹丸。看似簡單裡面妙法無窮。
《抱朴子》載到：服至百日，能除痼疾，一年皮膚光澤，兩年白髮返黑，三年齒落更生，四年水火不能害，五年行及奔馬。藥王孫思邈贊其絕妙之法。
慶幸的是這一道家妙方在歷史長河中並沒失傳，而是在現代中醫養生中得到了進一步的升華。
權威央視認證
它擁有2000多年歷史
它是黑色黃金，腎主水，其色黑，養腎佳品莫過於它。
《神農本草經》中列為上品：潤腸通便、活血養顏、烏髮、利於睡眠、補五臟、益精血、增智力填腦髓。
它就是九蒸九晒黑芝麻丸。
可千萬別小瞧了這顆黑芝麻丸，它可是要歷劫的，只有遵循道家古法九蒸九曬的黑芝麻丸才能發揮其作用。我們平時吃的黑芝麻可沒用，吃過白白在身體里走一遭，毫無用處。
一定要認準九蒸九曬
經過九蒸，芝麻里的營養成分充分分解，油膩性大為減少，變成人體易於吸收的東西；
經過九曬，芝麻又獲得了太陽的能量，等於加入了天地間純陽之氣，對人體更是大有裨益。
明星力薦 烏髮潤膚
這麼好的東西當然很多人都在吃，它也成了眾多明星熱推的養生好物，潤膚養發！
張柏芝已經是三個孩子的媽媽了卻依然年輕的養生妙招，就是每天早上空腹服食黑芝麻丸；范冰冰也曾講到自己工作辛苦，平時也會當零食一樣吃兩粒黑芝麻丸，不僅烏髮還能養皮膚！
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古法秘傳
九蒸九曬黃精黑芝麻丸
優惠價：105元/瓶
一瓶裝：300g（約30粒）
限時特惠：買3送1
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當心劣質黑芝麻丸 吃多更要命
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網上有很多賣黑芝麻丸的小作坊，為了牟利他們的成本低廉，原料無法保證，更別說什麼製作工藝了，這樣的黑芝麻丸吃完不但不管用，嚴重的話還會影響您的身體健康，花了錢還得不償失。
一招教你辨別 好品質黑芝麻丸
很多商家稱：「九蒸九曬後的油份大大減少，這樣芝麻就可以磨的細細的，而且不出油，粉粉的所以吃起來才會入口即化。」其實並不然，並沒有經過九蒸九曬，這些都是添加了澱粉，用以降低成本的把戲。
有光澤有油性才是九蒸九曬純手工黑芝麻丸。
經過九蒸九曬的黑芝麻丸磨碎後仍有部分油性，加上秘制過程中添加了野生的土蜂蜜，所以吃起來香而不膩。所以好品質的黑芝麻丸一定是有油性的。食品級安全保障，老人小孩均可放心食用。
養生不是把工業化的垃圾填滿肚子，
而是將少量精華化為自己的精氣神。
信得過的好品質才最重要，
原材料、產地、工藝，每一環節都至關重要：
1
選道地黑芝麻 顆顆籽粒飽滿
市場上的黑芝麻都很難保證道地，甚至本身乾癟不飽滿，又怎麼能指望它填精補腎呢？
而報社推薦的黑芝麻丸，
精心挑選駐馬店道地黑芝麻，
籽粒飽滿。
早在宋朝河南駐馬店就盛產黑芝麻，很久前這裡的黑芝麻就被陶弘景描述，九蒸九曬後更是珍貴。
央視報道駐馬店九蒸九晒黑芝麻為養生至寶。
2
三伏天曬 吸收一年最旺陽氣
市場上的很多黑芝麻都不能保證是在一年中三伏天來曬，這樣變大大減少了產量，甚至為了保證貨源更有甚至用機器炮製代替太陽曬。
而報社推薦的黑芝麻丸，
黑芝麻一定要在三伏天曬，
吸收一年中最旺的陽氣。
三伏天吸收的是一年中最飽滿旺盛的陽氣。九次三伏天太陽下晾曬吸收陽氣，再九次柴火蒸透吸收陰氣，陰陽交替，積聚能量，吃進身體才好消化，吸收能量更多。
3
黃金搭配 九華山10年野生黃精
市場上的黑芝麻丸往往原材料單一，僅用黑芝麻製成，功效大打折扣，甚至有些還會減料添加麵粉代替。
而報社推薦的黑芝麻丸，
九華山道地10年野生黃精，
黑芝麻 黃精黃金搭配。
相傳九華山的地藏菩薩靠吃黃精活了99歲，黃精與黑芝麻的黃金搭配，養生作用更是難得。
4
傳承古法 純手工搗足300次
市場上很多黑芝麻丸都不是純手工製作的，省去了大量人力物力，所以價格自然也就便宜了很多。
而報社推薦的黑芝麻丸，
純手工錘搗300次，
跟機器做的自然不同。
搗了300次的和搗了30次的也根本不是一回事，就像我可以心情愉快地給你沏一杯茶，也可以怒氣沖沖的給你沏一杯茶，意念不同，能量轉化也不同，這也是道家古法養生精髓所在，只有這樣吃進去才事半功倍。
純手工反覆捶打300次。
5
一定要吃出油的黑芝麻丸 才管用
市場上很多黑芝麻丸是粉粉的，沒有光澤無油性，甚至掰開都找不到黑芝麻，千萬別買，吃了也不管用。
而報社推薦的黑芝麻丸，
添加了銅鍋蜜煉的土蜂蜜，
手工搓丸保存了原有的油性。
表面粉粉的毫無油性的一定不要買，毫無養生作用。好品質的黑芝麻丸一定是油性的，吃起來香甜不膩。
加入土蜂蜜純手工搓丸油性有光澤。
市場上一般的商家都很難保證這幾個要點，
報社推薦的九蒸九曬黃精黑芝麻丸，採用道地黃精、黑芝麻，經九蒸九曬，古法純手工搗足300次，質量有保障，養生就是要吃點放心的！
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