從11個角度來看：我們一生中每天在瑣事上浪費了多少時間
從使用智能手機到看電影，再到尋找停車位，我們所做的一切都佔用了我們寶貴的時間。但幾乎沒有人知道這些小事到底佔用了我們多少時間。如果沒能看到人們在不同的活動上浪費了多少時間，甚至都沒有意識到時間是多麼寶貴的存在。這次，擼哥就要為你帶來，從11個角度來看：我們一生中每天在瑣事上浪費了多少時間。
1、試圖入睡
專家們計算出，人們晚上躺在床上數羊的時間長達7年。一些專家建議，如果你不能在20分鐘內入睡，那就起床吧。無休止的輾轉反側只能增加你的焦慮。最好喝杯熱水，看看書，聽輕鬆的音樂，當你又困的時候再上床睡覺。
2、尋找停車位
在找到停車位之前，我們都享受有車的好處。這項活動耗費了我們248天的時間。對我們中的一些人來說，這個數字可以成為重新審視公共交通的一個很好的理由。
3、購物
一個女人一生中平均花8.5年時間在購物上。而男人們似乎更加珍惜這個時間，畢竟大多數的男性都不那麼熱愛購物，他們或許會將這些時間花在其它更有意義的事情上。
4、節食
對我們很多人來說，減肥是一場沒有終點的戰鬥。對女性來說尤其如此。根據飲食廚師所做的研究，女性一生中大約17年都在節食上度過。
5、準備
「你還沒準備好嗎？「這是幾乎所有女性都有聽到的問題。研究證實男人比女人準備得快得多。一個普通的女人一生中大約有136天在做準備（這個數字還不包括287天試圖挑選合適的衣服），而一個男人只需要46天就可以做好出門的準備。
6、鍛煉
儘管你可能覺得你在健身房的時間是相當漫長的，但現實告訴你一個不同的故事。我們只鍛煉一年零四個月。
7、花在屏幕上的時間
相反，你花在看手機、電視或任何其他小玩意兒上的時間可能會在一眨眼間飛逝，但這也是錯誤的。平均每個人一生中有11年的時間盯著屏幕。在對比一下我們的運動時間，這其中的差距是非常巨大和可怕的。
8、坐下
如果你發現現在人們一生中有21年是坐著的，你就會明白為什麼像心臟病或中風這樣的事情會發生在年輕人身上。如果你是上班族，別忘了適當的休息，並伸伸腿做做運動。
9、坐在馬桶上
據說我們大約92天都坐在廁所里。這一點聽起來有點奇怪，但這是不可避免的。但要知道，有些人往往花在那裡的時間比他們實際需要的多。他們坐在馬桶上的時候，會讀書看報、玩遊戲、聊天，甚至在那裡工作，這樣的行為會導致某些健康問題。
10、排隊等候
在排隊等候時，我們耐心地（或不耐煩地）失去了大約235天的生命。因此，當你為了美食、明星等行為排隊的時候，你應該明白，你可能浪費了非常多的時間。
11、刷牙
對於很多人而言，去看牙醫是很可怕的，即使我們知道科技已經改變了很多，我們坐在椅子上幾乎什麼也感覺不到。但這裡有一些信息可以幫助你盡量避免牙齒問題。
專家建議每天刷牙兩次，每次不少於2分鐘，而整個生命周期大約需要79天。但是根據一些數據表明，一個普通人只能花19天來刷牙。不正確的刷牙可能會導致諸如蛀牙和蛀牙，牙齦疾病和口臭之類的問題。
什麼活動佔據了你生命中最重要的部分呢？
