當前位置:
首頁 > 減肥 > 鄭爽,近照瘦到停不下來,方法曝光,網友:也賜我一個渣男吧!

鄭爽,近照瘦到停不下來,方法曝光,網友:也賜我一個渣男吧!

最近,作為特邀嘉賓的爽妹子,出現在了第25屆聯合國氣候變化大會上,一身黑色西裝,正式又幹練的在大會上從容自信的呼籲大家從身邊小事做起,一起踐行環保理念!

爽妹子出席會議的照片一發出來,網友們都紛紛表示:爽妹子太漂亮了,好像又瘦了,是不是背著大家偷偷減肥了?

尤其是,鄭爽的臉,前一段時間出演《青春斗》的時候,還被網友發現胖了10斤的樣子,集體呼喊爽妹子要保持這樣的體重,千萬不要再瘦了,結果現在才過沒幾天,臉竟然又瘦了一圈的感覺!

相比於爽妹子以前全年減肥,《微微一笑很傾城》時候20天瘦15斤,《畫壁》時候一天只吃一個桃子,15天斷食減肥時期,現在的爽妹子已經不在節食了,但是好像依舊能瘦的停不下來!究竟怎麼做到的呢?

第一個技巧其實就是少食多餐。以前的鄭爽,想到減肥就是節食,最瘦的時候體重只有70多斤,但是經常會常出現暴飲暴食,然後開始質疑自己。估計鄭爽一直以來的不自信和自我懷疑,和這方面也有關係。後來,嘗試少食多餐,每次只吃一點點,但是餓了之後就趕緊吃,一直維持不飽和不餓的狀態,這樣下來吃的不多,還能時刻維持飽腹感,是減肥最好的方法之一。

第二個方法就是,陷入到無聊的戀愛中。不知道什麼時候起,爽妹子好像總會遇到很卑微的愛情,經常都在哭,戀愛起來轟轟烈烈,沒過多久就又會失戀,搞得自己很憔悴!因此也有網友說「賜我一個渣男,讓我再瘦20斤」!這個方法有玩笑的嫌疑,不過說不定真的還很好用,你要不要試試?

關注公號「好輕Club」,調理易瘦體質,提高基礎代謝,體驗七天瘦五斤。對於減肥,沒有來不及,只有不開始!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!


請您繼續閱讀更多來自 輕妞Club 的精彩文章:

從116斤瘦到84斤,不運動,三天食譜輪換吃,輕鬆瘦出小蠻腰!
28歲上班族,從125斤瘦到90斤,有「套路」控制飲食,減肥很簡單