「長壽專家」50多歲去世，中國9千萬人忙不停，為減肥交智商稅

前不久，中國一名「長壽專家」去世了，本來這件事會讓人的心情變得沉重，然而卻轉變成了一個黑色幽默。這個長壽專家叫做林海峰，他就是中國營養健康網的董事長，是中國長壽專家營養專家。在11月的時候，林海峰跟朋友去雲南旅遊，吃完飯後就突然倒地不起，送到醫院後就已經離開了人世，去世時年僅51歲。

就在林海峰去世的前幾天，他還在朋友圈聲稱自己吃了一包過期的紅棗，他感到身體非常不適，後來通過嘔吐的方式將大棗吐出來，身體才漸漸恢復了正常。有人會問，他為什麼這麼做？其實主要是因為他一直對肥胖人士推崇斷食排毒來減肥。林海峰聲稱用他的方法在一個星期之內就能減掉至少10斤。

然而，這邊教別人怎麼樣來維持健康，這邊自己卻只活到了51歲就去世了，不僅讓人們對他產生了質疑，也對他的減肥方法開始懷疑。

眾所周知，我們身邊有很多肥胖人士，每天他們會為減肥而苦惱，而林海峰之所以被遵奉為「大師」，是因為如今減肥的人越來越多，追捧他的人也越來越多。

根據一項數據顯示，全世界因為肥胖而死亡的人數每年可達到280萬人。而中國有至少9000萬肥胖者，其中有1000萬人屬於嚴重肥胖者。中國目前有3億人的體重超標，位列全球之首。

年輕人為了追求更好的體型和體態，都想不遺餘力地減肥，俗話說愛美之心人皆有之，誰不想讓自己有一個瘦瘦的身材呢？其實減肥的方法多種多樣，那麼健身就是減肥的最有效的方法之一。

不少人不惜花費大量金錢去健身房辦一張年卡，而且還要花錢買減肥服裝和減肥設備，然而那些信誓旦旦想要減肥的人，卻總能找到一些借口一拖再拖不去減肥，結果錢花了不少，但是去健身房根本沒有幾次，年卡也沒用幾次，一年下來身體沒瘦，反而越來越胖。

於是那些想減肥又不願意去運動的人，就對於林海峰推崇的斷食減肥法情有獨鍾，然而正規的節食減肥方法其實成本也很高。比如有的減肥餐需要喝黑咖啡，吃牛排和低脂火腿等等，而這些食材每天至少要花費上百元，就連吃蔬菜和水果一天最少也要花費40元。

另外，像一些減肥設備比如抖脂機、減肥儀、瘦臉儀甚至一些減肥藥等等，都要花費幾千元甚至上萬元。然而在買了這些產品之後，用了一段時間你會發現自己根本沒有瘦下來，有的人的體重甚至還增加了不少，結果這些人就會被自己交過的「智商稅」而後悔不已。

所以說，那些一心想要減肥的人，建議他們不要盲目地花錢去減肥，最重要的是自己多運動以及控制飲食，在根本上來控制體重增加，只要用一顆真誠的心來對待減肥，那麼相信你們早晚會塑造出一個完美身材。

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