在練習瑜伽的時候,氣氛也不能少
一首好的瑜伽音樂能讓你完全的放鬆身心
帶你進入今天的練習
瑜伽這件事兒
身材越差越不想開始
身材越好越不想停止
只要你邁出瑜伽的第一步
拋掉借口堅持下去
我相信,你會對瑜伽相見恨晚
有心的人,從來不怕堅持不下去
※瑜伽學無止境,練習永遠在路上※傳統瑜伽更注重精神上的提升