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韓國第一人氣美女愛健身,如今擁有「神仙顏值」,身材長相太美了

說起哪裡美女最多,就不能不提到韓國,韓國女生不僅顏值高,衣品好,身材也是可圈可點,從風靡的韓流風潮就可以看出,韓國一直都是引領時尚潮流的風向標。被網友稱為「韓國第一人氣美女」的孫允珠,不僅在韓國國內有眾多粉絲,在中國也是各類品牌的形象代言人,她不僅臉蛋精緻的挑不出一點瑕疵,身材也是完美的讓人著迷,配合小姐姐的精緻衣品,彷彿是掉落人間的小仙女,酸溜溜的女生們,想從她臉上找出整容的痕迹,但孫允珠那精緻完美的臉龐上卻完全看不出有一點點動過刀的痕迹,女生們除了羨慕只能羨慕。

孫允珠的精緻容貌雖然是天生的,但她那教科書式的曼妙好身材可是通過自己的後天努力才得來的。所以女孩們彆氣餒,永遠不要失去夢想,動起來,完美身材並不是美女明星的專利,性感、妖嬈的好身材離我們也並不遙遠。只要擁有了好身材,顏值也不是問題。減肥是最好的整容!健身就是有如此一舉兩得的效果。

孫允珠喜歡健身,孫允珠說,身材比她的容貌更重要,因此她會經常健身以此保持身材,身材走形是她所最不能忍受的事情。健身是她生活中不可缺少的一部分,不管如何忙碌,每天健身是她雷打不動的習慣。

孫允珠除了去健身房健身,平時在家的時候也會做瑜伽、深蹲、臀橋、俯卧提膝等運動。天生麗質的孫允珠都如此的努力,平庸的我們還有什麼偷懶的借口呢?不用花大錢去健身館,只要能放下惰性,哪哪都是健身館。比如,在家看電視的時候我們可以做下深蹲,既能放鬆又能健身何樂而不為呢?

深蹲是個全身性的力量動作,除了可以訓練到大腿、臀部和大腿後肌,還可以增強骨頭、韌帶和橫貫下半身的肌腱。可謂是功能滿滿。深蹲時,背部一定要挺直,不要弓著背;臀部要提拉起來。只有掌握正確的練習方法,才能事半功倍。愛美是女孩子的天性,但美麗是有代價的,只要自己持續努力的不斷付出,美麗女神是會關顧我們的,擁有曼妙身材指日可待。

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