來樂動獲取家用健身器材清單
相信很多80 90後從小在家的鍛煉就是左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭早睡早起就是做運動啦。再後來呼啦圈、啞鈴、瑜伽墊、抗力球等一些小型器械進入千家萬戶，健身的範圍就更廣了。如今，隨著科技的進步和體育產業的發展，很多之前只會在健身房出現的運動器械都出了家用版，不光體積面積變小，價格降低，還帶有許多功能。你甚至可以在家裡就打造一個小小健身房。今天樂動為大家推薦兩個好用的家用健身器材吧。
智能跑步機。比起室外跑步來說，跑步機可以記錄跑步的里程、速度、消耗的卡路里等等各項數據。每當看到消耗了多少卡路里是不是很開心呢。目前許多的跑步機都是帶有智能晶元的，在家使用只要打開藍牙就可以和手機里的健康類APP相連，有助於上傳記錄運動數據和心率等身體數據，幫助健身者更好的制定運動目標，如果身體狀況出了問題也能及時發現。最重要的是看到自己的進步會很有成就感。
家用引體向上器。引體向上器適合全家人一起使用。對於孩子來說引體向上不僅有助於長個子，還是很多地方體育考試的必選項目。對於女性來說可以鍛煉胸部肌肉、美化腰部和腿部線條。對於男性來說可以鍛煉二頭肌、胸肌、腹肌，簡直就是成熟男人必備。特別的對於職場人士來說運動時間非常有限，推薦引體向上這項運動，只要10分鐘達到的運動效果相當於45分鐘游泳和1小時慢跑，是不是非常節約時間呢。
如果你決定在家健身了，那麼該去哪裡購買這些家用健身器材呢？渠道很多，各種體育用品市場和網上商城都可以。不過小編推薦樂動自營的商城哦。理由且聽我道來。首先樂動是專業的體育機構，不管是選品還是質量把握、源頭價格控制都有很大的優勢；其次選購家用體育器材以前還是先最好諮詢教練，合適自己的器材最重要。即使購買了如何使用也最後諮詢教練，使用不當可能會傷身哦；最後樂動有自己的健身房，大家可以先去樂動的健身房體驗過器材之後再決定要不要買，不想買在樂動還可以租，更加靈活。
我的運動我做主，想要足不出戶就能獲得理想的健身效果，就來樂動了解一下吧，聽說那裡有一份運動清單等著你。
