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練習越久,便越能體會到瑜伽帶來的改變

練瑜伽,只要有了自律的能力

你一定可以練的好

並在練習中享受到它的快樂

瑜伽是一隻看不見的儲蓄罐

只要你肯堅持

你投入的每一份努力都不會白費

你只需在溫柔中不慌不忙的成長

那些你以為錯過的

瑜伽都會一一還給你

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