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炒茄子時,別直接下鍋炒,多加一步,茄子吃著不油膩

茄子是我們飯桌上常吃的食物,茄子口感細膩,烹飪方式也是非常多種,紅燒茄子、清炒茄子、烤茄子等等,味道都非常不錯,受到了很多人的青睞。但是最家常的做法就是炒茄子,做法簡單,而且很下飯,廚藝小白都可以烹飪。

很多人炒茄子都是洗乾淨,切好之後直接下油鍋炒,但是這樣炒出來的茄子會發現很容易發黑,而且需要放很多油,要不然炒出來的茄子乾癟,難吃。但是放太多油了,雖然賣相會更好看些,但是吃起來非常油膩,口感也是很差,很多人都不喜歡吃那麼油膩膩的。

很多人在炒茄子的時候都遇到了這個問題,其實炒茄子也是有小技巧的,洗乾淨茄子之後不要急著下鍋,多加一步,茄子炒出來不油膩,一起看看正確的方法。

我們把茄子清洗乾淨,切成塊,然後用鹽腌制,這樣等上15分鐘之後,會發現茄子會出水,把這個水去除。因為茄子裡面的結構是海綿體那一種,需要用鹽破壞,這樣才不會吸油。破壞之後茄子在炒的時候就不會吸油,也不容易發黑。

腌制好後,油鍋燒開,把蒜末放下去炒,炒出香味之後,我們再把茄子放下去翻炒,你會發現炒的時候茄子不需要放很多油,也不會發黑。炒到茄子發軟,然後放一些調料,差不多就可以盛起來了,你會發現這樣炒出來的茄子賣相好看,而且口感也是比較好。所以我們在炒茄子的時候,千萬不要直接下鍋,我們多加一步,而且腌制一下也不需要多長時間。

這樣炒出來的茄子會更加好看,而且也不會油膩也不會發黑,大家炒茄子的時候不知道還有什麼妙招呢?歡迎留言分享。

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