5個可以用來解釋媒體對我們的行為產生影響的心理技巧
現代節奏快速，但幾乎每個人依然會在閑暇之時觀看媒體資訊，最常見的就是利用生活中的大多數時間來翻閱手機。也正因如此，大多數人對於各類信息的了解並不脫離這個世界。但是，你有沒有想過，我們在生活中的所做作為事實上受到了媒體信息的極大影響，有時候這些行為可能並不符合我們真實的利益。而今天，咚咚就將為你介紹，5個可以用來解釋媒體對我們的行為產生影響的心理技巧。
1、框架效應
框架效應與言語的表達方式，以及對我們的感知造成的影響有關。這其實不僅在電視媒體中很常見，在生活中的方方面面也很容易碰到。例如，朋友之間在針對某箇舊衣櫃而聊天的時候，一個人說這是舊衣櫃，而另一個人會說這是古董；而你所購買的洗髮水，上面可能表述的會是擁有90%的有益含量，而不是擁有10%的無益含量；而出售的肉類產品，會標註的是擁有70%的瘦肉，而不是擁有30%的肥肉。這兩種表達方式所帶來的效果完全不同，僅僅是說出有益的部分，則會讓人們的大腦被鎖住，僅思考有益的部分，這就是框架效應所帶來的影響。
2、睡眠者效應
試想一下，當你看到某項看起來很震撼，但是卻讓你反感的信息時，你會有什麼反應呢？你可能在第一時間會對此感到厭惡，並快速的拋之腦後。但事實上，你的大腦裡面已經留下了這個印記，而且這個印記會在將來給你產生相反的影響。而這就是「睡眠者效應」所帶來的結果。
舉個例子，當你在網路世界以及媒體上經常看到某部號稱是本月上映的史上最佳電影，又或者是給予許多震撼頭銜的電影廣告時，你可能會感到反感，並且預告片也讓你感到乏善可陳，你很快的將其「遺忘」。然後，過來一周，你的朋友告訴你，他去看了一部超好看的電影，這部電影就是你所看到那部在廣告中被宣傳為史上最佳電影。而此時，你大腦開始潛移默化的支持這一點，你可能不會再去了解它，而是選擇在未來幾天購買電影票來觀看這部電影。結果，你的觀影感受非常糟糕，事實證明，這部電影的確如你一開始所判斷的那樣糟糕。事實上，一些產品的銷售廣告也很擅長這一點，即便廣告語非常的誇張和反感，但是時不時的讓你聽見或看見，你的大腦就開始逐漸的接受了它，從而為其買單。
3、塞麥爾維斯反射
其實，可以這麼說，我們每個人都有自己的思想，多少都帶有偏見。因此，我們往往只會去理解那些我們想看到和聽到的東西。因此，當有新的東西或相反理論出現時，我們的大腦就會很容易的排斥它，而這就是塞麥爾維斯反射所帶來的結果。我們不大可能去接受那些與我們現有的信息相矛盾的東西。
試想一下，我們每天都被一種類型的廣告所轟炸，各大資訊平台一直在反反覆復的告訴你，某個產品是最好的，最完美的。而某一天，另一個與它存在不同，但比它更好的東西出現時，我們可能做得更多的就是批評。
塞麥爾維斯反射的名稱來自於塞麥爾維斯醫生本人的姓名，當他發現並提出了一個觀點，即如果讓患者勤洗手，可以儘可能的減少生病。這一觀點受到了他的同行的嘲笑，並認為這缺乏科學根據，因為傳統的觀念讓人們相信，雙手是不會傳播感染的。
4、錨定效應
錨定效應其實表示的就是，我們很容易受到第一印象所了解的東西的影響，而走完其餘的部分。而你起初的第一印象就是所謂的「錨」。事實上，我們幾乎每天都在遭受錨定效應的影響，不管是在媒體上還是現實生活中。例如，銷售人員會首先為你展示一個糟糕又貴的產品，而這個產品就是「錨」，而接下來他就會為你展示更為不錯但是比前一個產品更便宜的產品，讓你為此心動而買單。而在網路世界，人們也在不斷的使用著「錨定效應」，例如，有人發布了一張在沙灘上旅行的照片，但現實生活中，這張照片僅僅是在施工路段的一堆沙子上拍攝的。
5、可識別的受害者效應
通俗的來講，如果要表述某一件事，假如將範圍限定在大的角度，或者冷冰冰的數據時，這往往給人一種與自己無關的感覺；但是，如果這種表述與一個人相關的時候，那就容易帶來最為直觀的感受，從而產生不一樣的結果。
2007年的一項研究就很好的闡述了這一點，研究人員分別給了兩組志願者5美元。然後，給了第一組關於某個國家或地區關於幸福指數，以及需要得到幫助的人的統計數據，而第二組則包含了一張貧困小孩的照片，上面還標註了文字「他們的生活會因你經濟上的援助而改變」。後來，研究人員詢問他們，是否願意從5美元中拿出一些來進行捐贈行為。結果，第一組只有23%的人願意捐贈，而第二組則有46%的人願意捐贈。
