我的健身熱情，絕對不會輸給貓
健身
12-18
臨近年尾
又到該打臉總結的時候了
據2019年國家統計局數據顯示
有1億人在「假健身」
買個跑步機
放成了晒衣架
辦個健身卡
變成了幾個月一次的洗澡卡
......
如果有人跟小力說
身邊的某某某也這樣
打死小力都是不會信的
咱們視人民幣如生命一部分的人
怎麼可能如此揮霍浪費
如果這是事實
也一定是工作太忙、身心不適所致
作為健身人群潛力股
鍛煉熱情與決心一定是滿滿的
而且也一定是能動絕對不會站
能坐絕對不會躺
即使成不了健身達人
但必定成為健身大人
如果做到這份上
還要被人誤解為懶散懈怠
那不是缺少私教的督促指導
就是缺只一起健身的「喵喵」
喵：做到位！做到位！
喵：你這是跑嗎？快跟上！跟上！
喵：引體向上，看我給你示範！
喵：今天咱玩雙杠
當然
喵喵的本事還不只這些
高抬腿
瑜伽球
全身運動
平衡球
有喵以後
健身路上不孤單
健身玩法不單一
舉鐵膩了還可以改舉喵
舉喵動作
- Fit -
01
雙手托舉親親法
操作難度☆
感受：有愛有動力
鍛煉部位：雙臂肱二頭肌
綜合分☆☆
02
雙手托舉深蹲法
操作難度☆☆☆☆
感受：胳膊疼腿疼腰疼
鍛煉部位：全身
綜合分☆☆☆
03
單手托舉壓腿法
操作難度☆☆☆
感受：胳膊酸腿脹
鍛煉部位：大腿內側
綜合分☆☆☆
04
單手托舉杠鈴法
操作難度☆☆☆☆☆☆
感受：胳膊酸
鍛煉部位：胳膊
綜合分☆
05
托舉貓咪裝逼法
操作難度 0
感受：爽
鍛煉部位：心靈
綜合分 ☆☆☆☆☆☆☆
小力把看家的本領都傳授給你了
最後就祝你和喵喵
天長地久、矢志不移吧
（圖片來源於網路，侵刪）
